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我太难了,没有陪我,和别人玩,都觉得我多余的

女 | 15岁 2019-10-02 12:32:11 3人回复 来自

健康咨询描述: 就是每次上体育课的时候我就比较抑郁,不想说话。有时候在别人面前哭不出来,可在一个人的时候,我就哭了,不知道为什么,觉得割腕很舒服,我也想被人疼的感觉,可惜没有

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张知常
张知常 二级心理咨询师 擅长: 1、身心健康:焦虑症、艾滋病恐惧症、恐惧症、抑郁症 帮助网友:45369称赞:30
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2019-10-02 12:34:40 我要投诉

      病情分析:15岁女孩产生严重的抑郁情绪,已经有了自残的倾向,抑郁的核心表现是意向低落,做什么都没有兴趣、没有愉悦感,自卑、怕接触人,会拒绝外出、拒绝与人交流,不愿意做任何事情,生活懒散,出现悲观厌世,自残自杀。
      指导意见:鉴于你的描述内容与上述抑郁症状表现比较吻合,必须找心理医生,在医生指导下积极调整消极观念、控制负面情绪、尽量多与人交流,多发展兴趣爱好,多做一些容易成功的事情,体验自己的能力和价值所在,激发愉悦感和自信心。同时,家人的理解和陪伴尤其重要。希望您的心情能够早日好起来!这里专业的心理医生都愿意帮助你的!

2019-10-02 17:10 匿名追问

我觉得我太累了

2019-10-02 17:58医生回答:

如果觉得累,就要及时的放松自己,真正做到劳逸结合,让自己身心处于一种愉悦的状态,如果需要心理疏导,也要及时进行,千万不要积压负能量。

陈爱菊
陈爱菊 山东手足外科医院   二级心理咨询师 擅长: 情感困惑,失眠,婚姻家庭,亲子关系,儿童厌学,各类 帮助网友:68814称赞:44
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2019-10-02 12:37:52 我要投诉

      病情分析:
      你好,每一个人生活在这个世界上都是有人爱的,最起码你的父母是最爱你的,所以需要改变你的思维模式,没有必要因此伤心,更不能伤害自己。
      指导意见:
      上体育课的时候,同学们都不愿和你玩儿,需要从自身上找找原因,看一看自己是否哪方面不被同学喜欢,另外也需要学会怎么与同学和睦相处,学会尊重关爱他人,逐步的与同学建立良好的同学关系。

2019-10-02 17:11 匿名追问

没有爸爸的我,妈妈不爱我

2019-10-02 20:22医生回答:

对你的这种家庭状况深表理解和同情,但是你的妈妈应该是爱你的,你需要与你的妈妈加强链接,你也需要爱护尊重你的妈妈,理解她的不容易。

赵苏兰
赵苏兰 二级心理咨询师 擅长: 学生压力管理,厌学,人际关系烦恼,亲子矛盾,情感婚 帮助网友:4930
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2019-10-02 12:38:42 我要投诉

      病情分析:
      15岁少女,每次体育课比较抑郁,不想说话,有时在别人面前哭不出来,可在一个人的时候就哭了,觉得割腕很舒服,也想被人疼的感觉,可惜没有,
      指导意见:
      青春期少女容易出现情绪低落不稳定往往多愁善感的,容易激动不计后果,胡思乱想敏感多疑虑,珍惜生命价值青春年华珍爱自己,增强自信心
      以上是对“我太难了,没有陪我,和别人玩,都觉得我多余的”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-10-02 17:11 匿名追问

我觉得我很累

2019-10-02 17:15医生回答:

祝福你健康快乐成长

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