有问必答网心理健康科 → 中午吃完饭2点,到晚上9点还撑

中午吃完饭2点,到晚上9点还撑

女 | 27岁 2019-10-02 20:55:56 4人回复 来自

健康咨询描述: 您好,我最近长期是中午吃完饭,晚上都不用吃的那种,吃完午饭2点,到晚上9点还撑,而且撑的都睡不着觉,怎么回事呢

回复区

杨帆
杨帆 二级心理咨询师 擅长: 家庭亲子沟通,家庭婚姻咨询,两性情感话题,正念疗愈 帮助网友:9875
微信扫一扫,随时问医生
2019-10-02 20:57:38 我要投诉

      病情分析:
      吃饭速度过快就会容易导致胃胀的现象,因为气体被带入肠胃,因此饭后就总是会觉得胃胀得非常不舒服。吃饭应该放慢速度,吃太多饱腹感就会降低,而且不利于肠胃,又会导致胃胀。现在可能是因为生活工作十分繁忙,导致很多人都没有时间好好的吃顿饭。不过吃饭的速度真的是不能会。肠胃不好是导致饭后腹胀的重要原因,所以说往胃里进食不少食物的时候,可能是肠胃不能为我们立马消化,就会导致饭后腹胀的情况。
      指导意见:
      因此肠胃不好的患者,平时就不要吃难以消化的食物,尽量多吃一些容易消化的食物,这样就能减轻胃的负担,腹胀的情况自然就会减少。引发饭后腹胀的原因有可能是消化不良导致,有可能是饮食方面引起。如果说食用过于油腻的食物或者是食用不容易消化的食物都会导致饭后腹胀,同时饭后没有进行适当的运动,也会导致腹胀。
      

张书珍
张书珍 二级心理咨询师 擅长: 儿童心理学和婚姻家庭,抑郁症,焦虑症 帮助网友:8184
微信扫一扫,随时问医生
2019-10-02 21:05:03 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你表述的情况,你中午吃完饭俩点,到晚上九点还撑的厉害,考虑一个原因是中午饭吃的太晚,另一个原因就是你吃的太饱。
      指导意见:
      建议你中午早点吃饭,不要吃的太饱,吃到七分饱或者五分饱即可,因为你吃的太饱,又不活动,消化不了,所以到晚上还撑着。长期吃的太饱,会影响身体健康,还会导致肥胖。
      

刘凤英
刘凤英 海拉尔长征康复医院   二级心理咨询师 擅长: 擅长家庭心里咨询、亲子关系、青少年心理发展等。 帮助网友:10372
微信扫一扫,随时问医生
2019-10-02 21:11:46 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述属于躯体不适,胃功能问题,胃胀,不消化。中午吃完饭,晚上还感觉撑,而且撑得睡不着觉。
      指导意见:
      放松身心,不要紧张,去正规医院消化内科就诊,主要检查胃功能。排除器质性疾病,或根据诊断结果,在医生指导下用药调理。平时清淡饮食,多吃水果蔬菜。少吃油腻,辛辣刺激性食物。
      
      以上是对“中午吃完饭2点,到晚上9点还撑”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

张琦
张琦 二级心理咨询师 擅长: 学龄期,青少年时期心理健康问题咨询。 帮助网友:636
微信扫一扫,随时问医生
2019-10-02 22:21:25 我要投诉

      病情分析:
      中午吃饭晚上9点还撑,胃肠消化功能下降,影响睡眠,说明植物神经系统功能紊乱。可能胃肠肝有感染或其它的问题,从而引起植物神经系统功能。
      指导意见:
      1到医院消化科做专业的检查。弄清是胃肠的问题还是肝的问题。对症治疗。2放松心态,攻善睡眠。3每餐少吃点,吃饭的节律还是应该维持的。
      

快速问医生下载
疾病知识 健康视频 疾病知识 健康视频
1 2 3 4

用药指导/吃什么药好

四磨汤口服液

四磨汤口服液

顺气降逆,消积止痛。用于婴幼儿乳食内滞证,症见腹...[说明书]

健胃消食片

健胃消食片

本品主治健胃消食。用于脾胃虚弱所致的食积﹐症见不...[说明书]

医生在线免费咨询

关闭

loading

看病 男科 妇科 癫痫 性病 养生 新闻 白癫风 牛皮癣

就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药

用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品

有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线

快速问医生二维码
医师的追问
赠送医生锦旗:赠送医生锦旗是对医生回复的一个认可及鼓励!
赠送不赠送
返回
支付金额: 赠送医生锦旗支付
请使用微信扫一扫
扫描二维码支付
关闭投诉
您好,虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站,让大家能够非常方便的使用网站,但是其中难免有所疏漏,对您造成非常不必要的麻烦。在此,有问必答网向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻烦还没有解决,您可以通过以下方式联系我们,我们会优先特殊解决您的问题。 请选择投诉理由