总是容易胀气便秘该怎么办
女 | 22岁 2019-10-03 01:12:46
2人回复
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健康咨询描述： 前段时间去医院看了中医，说我气阴虚，很容易上火，补的东西易上火的东西都不能吃，最近感觉总是容易胀气，多吃一点点就会胀着然后便秘，吃一次四消丸和清肝抑火片第二天早上就会大便，但是不流畅，该怎么办？
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医生回复区
2019-10-03 02:20:52 我要投诉
病情分析：
你这样的问题应该和自身的脾胃失衡，消化不好，阴虚肝脾失衡。注意合理的饮食清淡，调整一下肠胃功能很重要。
指导意见：
可以适当的多吃一些香蕉，火龙果，雪梨。不要吃辛辣生冷食物，多运动一下比较好，合理的休息一下。可以喝一些山楂汤，芡实汤等比较好。
2019-10-03 12:23
ask91590770k3
追问
也会经常大便不通畅，该怎么办
2019-10-03 15:48医生回答：
经常性大便不通畅。可以吃些火龙果，雪莲果。雪梨，香蕉等，注意饮食清淡保证睡眠。
疾病百科| 便秘（别名：大便秘结，大便难）
挂号科室：消化内科
温馨提示：
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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