健康咨询描述: 今年5月开始睡不着觉,半夜老醒,开始头晕、头痛,恶心,不爱吃饭,还一直拉肚子,接着发现一直低烧37度5。现在还是,晚上基本睡不了多一会
您的情况可能是体虚引起的,您还是需要慢慢调养的,平时需要注意提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。
指导意见:建议:不吃或少吃动物性脂肪、甜食。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物,祝您身体健康
你好,根据你所描述的情况,这个体温37,5度是低烧,可以物理治疗,用温水擦拭额头,腋下,脖子,多注意休息,保持有充足的睡眠,饮食要充足有营养,荤素搭配要均衡,建议去医院化验血常规检查。
病情分析:
根据你的描述分析,睡眠不好同时伴有胃肠道症状出有恶心吐不爱吃饭这些症状,与睡眠不好有很大的关系,同时带有低热可能与肠炎有关系。
指导意见:
睡眠不好一般于外在压力,精神刺激有一定的关系,首先调整睡眠,口服谷维素调理植物神经功能。改善睡眠,必要时配中药给予镇静安神的药物,口服胃炎颗粒奥美拉唑,阿莫西林治疗胃肠道炎症,必要时检查大便常规,看是细菌感染还是病毒感染引起的低热根据原因用药。
以上是对“头晕,头痛,睡不着觉,没食欲,一直低烧37度5”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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