健康咨询描述: 就是我憋着气,让后往肚子上使劲,肚子可以鼓得很大,不疼,没有不良反应,到底怎么回事?
你好,目前这种情况是属于正常的现象。这个不是疾病的特征,所以不用担心,平时饮食蔬菜水果,鱼肉蛋奶营养要搭配合理,而且要适当的户外体育运动增强体质。然后要控制体重,祝你健康快乐每一天。
病情分析:
你好,这个现象证明你还不胖,皮下脂肪不多。这个是好的,不要担心。
指导意见:
注意保持良好的生活习惯,规律生活,按时吃饭作息,避免劳累熬夜。清淡饮食,适量运动锻炼增强体质。祝健康快乐!
那为什么有的同学就鼓不起来呢?
你好,别的同学和你的身体条件不一样,所以有可能不会鼓肚子。肚子往往被人拿来做身材是否标致的标准,所以一定要时刻关注自己的身体健康。
病情分析:
你好,憋气以后肚子使劲儿用气,可以发现肚子可以鼓得很大,这种情况很正常。
指导意见:
这种情况是正常现象,建议您不要紧张。现在没有明显的不舒服症状,可以放心的。建议您放松心态,心情愉快,生活规律,适当的锻炼就可以了。
以上是对“可以控制肚子鼓起来鼓得很大”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
那为什么有的人就鼓不起来呢?
放松心态不要胡思乱想,这个用力不当就不会出现的。
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