手腕突然长出一个硬包，按着很硬像骨头，有点痛！

      你好，才你上传的照片来看，考虑是腱鞘囊肿。建议你去正规医院做个超声检查就可以确诊。腱鞘囊肿是由于关节囊、韧带、腱鞘中的结缔组织退变所致的病症。可以采用挤压将囊肿压破治疗，也可以通过手术切除治疗。

      病情分析：
      你好，根据您的描述和发上来的照片综合分析，你这是一个腱鞘囊肿。是体表的一种良性肿物。
      指导意见：
      本病不痛不痒。基本没有什么自觉症状。你到当地骨科就诊，手术方法才能根治。
      以上是对“手腕突然长出一个硬包，按着很硬像骨头，有点痛！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！