我失眠有两个星期了，最近在服药

      病情分析：
      上述情况是失眠的，引起的原因很多，有可能是精神紧张，压力大导致的
      指导意见：
      建议注意放松心情，避免精神紧张，减轻压力，药物方面可以给予口服谷维素片，强力脑清素片进行治疗此种情况的疾病的
      

      病情分析：
      引起失眠的原因主要有以下几种：植物神经功能紊乱、睡眠周围的环境不够安静，以及睡前过长时间的看手机，睡前喝浓茶咖啡等兴奋剂都可以导致失眠。
      指导意见：
      找一下失眠的原因，是哪一种引起的。如果是植物神经紊乱引起的，可以适当补充些谷维素以及维生素B1进行调解，保证睡眠环境的安静，以及睡前不要长时间的看手机，喝浓茶咖啡等兴奋剂。
      
      以上是对“我失眠有两个星期了，最近在服药”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根据您的提问，建议您可以通过按摩，睡前用温水泡脚，洗热水澡等方式提高睡眠质量，注意休息。
      指导意见：
      应注意不要饮酒，不要饮咖啡，浓茶等，不要吃辛辣刺激的食物，应以易消化的食物为主，注意休息，避免过度劳累，保持愉快的心情，适当的参加户外运动以及体育锻炼