健康咨询描述: 因为想要减肥就吃了左旋肉碱咖啡和瘦美人,吃了10天左右,说是可以排油脂,然后现在排不出来,又让我买溶解剂,说让油离在肠道里面的油脂代谢出来,现在不知道怎么办了?
肉碱咖啡能够达到减肥效果的主要原因是它富含膳食纤维,能够促进肠蠕动,加速毒素的排出。不建议使用减肥产品,因为它对身体健康会造成影响。是用科学的方法减肥,控制饮食食量,增加运动,把过多的脂肪燃烧。
你好,不推荐服用任何减肥产品,从医学的角度上来讲要通过科学的方法减肥,不主张药物性的减肥方法,因为好多减肥药会对人体造成伤害。通过一个正常的控制饮食、适量的运动以及必要的一些手术方法可以更好的达到瘦身减肥的目的,既能减肥又不伤害身体。
病情分析:
你好,不要太相信减肥产品,副作用多少会有,而且不吃就反弹。减肥不能损害身体健康,平时科学安排一日三餐,控制主食,少吃油炸烧烤甜食等高热量食物,多吃点富含膳食纤维的食品,适量饮水或喝汤,每天坚持多运动,消耗掉多余的热量,持之以恒就能达到减肥的目的。
指导意见:
以上是对“怎么排出肠道里的油脂”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你的描述,因为要减肥,吃了左旋肉碱和瘦美人。
指导意见:
你好!减肥药有一定的副作用,不建议你服用,建议你平时注意均衡营养,饮食荤素搭配,勿暴饮暴食,避免甜食及油腻之物,每天坚持运动就可以了,长期坚持会有好的效果。
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