脖子以及背部肌肉感觉很紧致，很难受，颈椎病怎么治
健康咨询描述： 现在脖子难受的不行，严重影响到了我的正常生活，现在脖子肌肉特别硬，而且一扭脖子很明显的感觉的到，里边神经很不自然，背部肌肉很硬，刚做了小燕子的颈椎操，好了一些，但感觉也只是杯水车薪，我该怎么办，我很慌，害怕做不好别的事情，很没心情，很没信心，请哪位老师帮帮我，蟹蟹了
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你好，根据你的描述，这是由于脖子老保持一个姿势导致颈椎关节僵硬，所以活动起来不灵活，肌肉会出现疲劳疼痛。治疗可中药烫疗，中药热敷，针灸，推拿按摩，贴膏药（奇正贴膏），用正骨水外搽搓热等治疗，同时做颈部操。
颈椎间盘突出是临床上比较常见的，具体的临床表现还要根据受压迫的组织而决定，比较轻的患者可以采取座位或者卧位来进行颈椎牵引，还可以使用围颈保护套，理疗按摩的方法，如果出现疼痛时，应该给予抗炎镇痛药物，如双氯芬酸钠。
病情分析：
你好，描述考虑是颈椎病引起的神经压迫症状。建议注意颈部的保暖，不要长期低头，可以进行推拿按摩针灸等物理治疗，也可以吃点活血化瘀的中药颈复康治疗。严重时可以静脉输液甘露醇治疗。
指导意见：
建议注意颈部的保暖，不要长期低头，可以进行推拿按摩针灸等物理治疗，也可以吃点活血化瘀的中药颈复康治疗。严重时可以静脉输液甘露醇治疗。
以上是对“脖子以及背部肌肉感觉很紧致，很难受，颈椎病怎么治”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
你好，从你描述的情况看，21岁男生，脖子以及背部肌肉有紧张感，很难受，尤其脖子肌肉特别硬，做了飞燕式动作好一些，这种情况颈椎病的可能性非常大。
指导意见：
另外最好要到医院里去检查一下，排除强直性脊柱炎的疾病，如果只是颈椎病，治疗相对好的多，主要是做颈椎牵引，每天做颈椎操，避免长时间的低头看手机或者工作，不可避免要低头的时候，尽量保持颈椎在直立状态。每天用热水，毛巾或者热水袋热敷颈部，每天两次，每次15~20分钟。还可以做理疗和针灸。
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温馨提示：
保持乐观精神，树立与疾病艰苦抗衡的思想，配合医生治疗，减少复发。
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