有问必答网心理健康科 → 遇到一点小事就爱发脾气

遇到一点小事就爱发脾气

男 | 18岁 2019-10-06 12:31:49 6人回复 来自

健康咨询描述: (一直)家里人都是除了我。 他(她)们遇到一点点小事就喜欢发脾气,不理不睬要过一两天才好!要是不问他(她)就会一直这要不说话到很久!这是怎么回事,是遗传吗?那为什么我不这样!

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张金朋
张金朋 滨州市第二人民医院   二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症,一氧化碳中毒,呼吸性碱中毒,心境障 帮助网友:26002称赞:2
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2019-10-06 14:14:17 我要投诉

      病情分析:目前,你的家人发生了这样的问题,确实有家庭成员,各个不同的脾气造成的一些行为方式的不一样造成的指导意见:可能有一些事情你不太理解,要多多的以家庭成员之间保持良好的沟通渠道,通过语言,微信,通讯等等都是可以的,这样相互了解理解就是可以了
      

田立红
田立红 博兴县人民医院   二级心理咨询师 擅长: 儿童青少年心理困扰和问题,学习困难,厌学,青春期烦 帮助网友:17785称赞:1
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2019-10-06 14:24:13 我要投诉

      病情分析:
      家里人都是脾气比较倔强,容易一点小事就生气,然后用冷战的方式不理不睬,看来只有你的脾气性格比较温和,气性小
      指导意见:
      家里人都是脾气比较倔强,容易一点小事就生气,然后用冷战的方式不理不睬,看来只有你的脾气性格比较温和,气性小。和遗传有一定的关系,但还取决于后天的处事方式,教育程度修养情况
      

李烨
李烨 二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,神经官能症,恐艾症,抑郁症,心理障碍,人格 帮助网友:17002
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2019-10-06 14:34:08 我要投诉

      病情分析:
      你好,这种情况与他个人的性格特点,遗传因素,家庭成长环境都存在联系,另外也考虑与他受到事物刺激后存在情绪困扰,以及不良的行为反应有关!
      指导意见:
      建议放松心情,不要强化问题,思虑过多,最好到正规的心理咨询机构与医生进行面对面的交流咨询,更好地找到根源来解决问题,另外,注意情绪状态的调整,多去做一些积极开心的事情,培养兴趣爱好,出现不良情绪困扰时,做做深呼吸,放松训练,多与人交流沟通,都利于状态的改善!
      
      以上是对“遇到一点小事就爱发脾气”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

李丹华
李丹华 二级心理咨询师 擅长: 青少年心理咨询,职场心理咨询,婚恋咨询。 帮助网友:7191
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2019-10-06 14:34:56 我要投诉

      病情分析:
      你家里人遇到一点小事就容易发脾气,可能要不理不睬一两天才能好,而你并不是这样的现象,这和你家庭的环境是有关系的。
      指导意见:
      可能你家庭环境比较压抑,家人们在一起的时候并不是畅所欲言,而是有话憋在心里不说出来。这样的话是不利于家人的交流的,也会对孩子和下一代产生不好的影响。你能够认识到他们是这样做是不好的,并且改善家里面的这种情况,这是再好不过了。
      

李元恩
李元恩 二级心理咨询师 擅长: 擅长青少年学习、考试、人际关系心理辅导,婚姻家庭咨 帮助网友:20126
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2019-10-06 14:40:48 我要投诉

      病情分析:
      你家里人除了你之外,其他人经常容易发脾气,怄气不说话。看起来你家庭氛围非常压抑,大家长时间在这个氛围里养成了沉默的习惯。
      指导意见:
      你自己并不是这样,这和你所受到的学校教育,以及你和社会上其他人的相处模式有关。家里氛围长时间压抑,特别容易造成家庭矛盾。影响到人的创造性主动性,你可以和家人沟通这个话题,尝试改变家里面的现状。
      

张炜
张炜 二级心理咨询师 擅长: 情绪处理,亲子及亲密关系。 帮助网友:2549
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2019-10-06 15:13:46 我要投诉

      病情分析:
      你好!孩子,看到你的描述,你属于反向形成的防御机制,没有好与不好,只是个人的一种防御机制而已。是因你自小的经历和环境而形成,当然也有你自己性格的原因。
      指导意见:
      说反向形成太专业术语,举个反向思维的例子,“司马光砸缸”,我们一般的人救落水的人是让人脱离水,而他的思维是让水离开人。
      

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