健康咨询描述: 从前一两天开始就心情不好吃不进饭总是失眠做事心不在焉的总是胡思乱想有人叫我都不知道没有喝药就是想知道是怎么了去医院检查的话挂什么科
注意观察看看,不要熬夜劳累过度少吃甜食油炸食品低盐低脂饮食习惯看看。可以中西医结合治疗效果更好的。配合中药活血化瘀疏肝理气治疗。可以看看神经内科医生,面诊后辨证论治治疗效果更好的。
病情分析:
您好!根据你所说的情况,你目前的症状应该是有原因的,找出原因是关键,是什么造成了你目前的状态?
指导意见:
建议您,不管发生了什么事,只要能够解决的都不是问题,不要让自己想的太多,想不通就不要再想了,不要钻牛角尖,可以出去走走,听听音乐,想想我们现在的美好时代,有什么大不了的事呢?
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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