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医生回复区
首先，我建议你最好还是要注意你的这个心理上的因素，不要出现有这种太过于嗯，心理压力太大的，这种情况可以适当的找一个心里医生给你做一下这方面的讲解的
我心理压力确实大我觉得我比较追求完美吧也不是说完美就是想把事情做的让自己满意
所以说你这种情况下会给你造成一个负面的影响
对这段时间我一直认知有问题了觉得什么都没用
所以说我建议你最好还是去看一下心理医生，让他给你做一下这方面的心理指导
我就是强迫自己给自己那么大压力但是现在要读书没什么时间我也不好跟家长说
所以说，你还是要自我调整还是很重要的
病情分析：
你好！你这是有心结的。没用在学习上。心情用在没用的上了，生死循环是自然现象。不用管他。生的时候要好好生活，管他哪天去死。不能杞人忧天。
指导意见：
建议你放下那些没用的想法。充满朝气阳光的去生活。你正处于花的年龄。令人羡慕的青春期。放出你的热情。努力学习。考取一个优秀的学校。有一个好的工作。
就是因为我这样子的状态上课不认真忽视了中考没考好打击也很大所以我现在否定自己
不能因为一次的失败就否定自己。只要你以后积极努力一定会超越别人。
我觉得最重要的就是没考好到了一个不喜欢的环境和辜负的老师的期望让老师失望了我就是晨重夜轻白天我真的没办法调整晚上会平复很多
不管是啥时间，不管是什么环境，努力适应环境。有时环境不好还创造人呢。你也把学习效果好。你就晚上学。
谢谢老师我知道啦我一定会熬过去的
我相信你。你是个有心劲的人。你一定会出人头地。
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