今天不小心做了剧烈运

      根据患者提供文字信息资料看，患者女性，14岁，已经打了第三针疫苗了，请问您是打了第三针什么疫苗了？一般来说大多数情况下，打预防针是没有必要不运动的。运动量需要根据个人体质决定。

      病情分析：
      同学你是在打疫苗期间做了剧烈运动是吗？像这个做了一次剧烈运动应该影响不是太大
      指导意见：
      同学狂犬疫苗总共有五针的。这一次你做了剧烈运动。一般来说影响也不会很大，但是还是要注意尽量少做剧烈运动，也不要喝喝浓茶，吃辛辣刺激食物。

      病情分析：
      你好，根据你的描述，不知道具体打的是什么疫苗，一般剧烈运动是没用问题的。
      指导意见：
      根据你的情况，建议注射疫苗后要注意清单饮食，禁食辛辣刺激性食物，尽量避免剧烈运动，偶尔一次活动，一般不会引起疫苗失效，不必过于担心。
      以上是对“今天不小心做了剧烈运”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！