有问必答网 → 心理健康科 → 用不了心做什么，心理浮躁平静不下来。

用不了心做什么，心理浮躁平静不下来。

女 | 21岁 2022-05-11 23:52:44 2人回复来自

健康咨询描述：做事情不能全神贯注，也不能静下心来。对以前喜欢做的事情也没有了兴趣。总是三分热度。闭上眼睛脑海里会东想西想的。时不时的还有心慌慌的害怕。每天早上醒后会多多少少记得自己做过梦。

投诉

其他类似问题

梁龙腾枣庄市立医院副主任医师擅长: 精神分裂症、抑郁症、焦虑症、双相情感障碍、躯体形式帮助网友：75552称赞：3

微信扫一扫，随时问医生

2022-05-12 09:47:32 我要投诉

你感觉心里浮躁，静不下来。有心慌害怕。而且多梦像你这种情况有可能是焦虑症导致的，所以你现在去百度上搜scl90，这是一个心理测验量表，你做完以后提交会生成结果把结果分段截屏发给我就可以对你的心理状态进行评估，也可以确诊一下你存在着哪方面的精神心理问题，因为这个量表还是比较全面的。

解昌国泰安市精神病医院主任医师擅长: 失眠,焦虑障碍,强迫症,恐惧症,抑郁症,精神分裂症帮助网友：65023称赞：7

微信扫一扫，随时问医生

2022-05-12 09:11:14 我要投诉

目前存在一些焦虑抑郁情绪，例如心烦情绪不稳定，心情低落，不良情绪可以影响睡眠质量。有些可能存在一些精神心理因素，例如各种压力或者环境因素的影响。需要调整心态，提高自信心，加强沟通，严重的需要及时就诊，做相关心理测验等，以明确诊断，并给予相应治疗。