健康咨询描述: 精子质量不好,吃了很多中药还是不达标,最近检查到了缺锌,当地三甲开了些中成药加补锌的凯贝尔,想问问补锌有必要吗?
你好,根据你描述的情况。精子质量不好。想提高精子质量。去医院检查缺锌,建议你要提高精子质量,有必要补锌,凯贝尔蛋白锌硒咀嚼片。含有锌十硒十牛磺酸十蛋白质,比较容易吸收。对提高精子质量,精子数量,活动力多有效果。除了药物治疗,最主要的要养成良好的生活习惯,不要我吸烟,规律作息,避免过度劳累。适当运动多食富含锌,维生素,肉碱的食物。多吃新鲜蔬菜水果,鱼类,牡蛎,鸡肉,鸡蛋等,吃这些食物时注意不要过量饮酒,以免影响新的吸收。
病情分析:
补锌是可以的,吃中药的话,也可以吃点,那时候壮阳补精的中药,要么你就可以换一个医师开一点也可以
是有一点的关系,所以补充锌还是有必要的
指导意见:
喝点水,保证就是以上的睡眠可以运动,拿着球打到羽毛球到了篮球算算不值得的都可以。不要熬夜,不要吃油腻和辛辣的东西
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