两月前腰扭伤至今仍未全育

男 | 36岁 2019-10-07 20:42:42 3人回复来自深圳市

健康咨询描述：两月前腰部左侧髋骨部位疼痛到医院拍了x光片医生诊断腰肌劳损，开了赛来昔布和草木犀流浸片服用一周，有所好转但是提重物时还感觉还有轻度涨痛感，劳累后有所加重，请问如何治疗

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董斌山东国欣颐养集团枣庄中心医院主治医师擅长: 脊柱骨折,骨折,骨关节炎,运动损伤,腰椎管狭窄症, 帮助网友：31941称赞：1

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2019-10-07 20:55:37 我要投诉

目前存在腰部左侧疼痛的情况，已经诊断为腰肌劳损，建议平时注意休息，避免久坐久站，避免劳累受凉，可以局部热敷理疗，腰围外固定保护，口服非甾体类镇痛药及活血化瘀等药物治疗，必要时到医院行磁共振检查明确诊断，排除腰椎间盘突出等可能。

2019-12-01 15:00 ask9105155090 追问

请问？轻度澎出会影响腰痛吗

2019-12-01 16:13医生回答：

轻度膨出也有可能出现腰疼，平时注意休息，避免劳累受凉，适当加强腰背肌功能锻炼，增加椎体稳定性。

李云恺济南市第四人民医院副主任医师擅长: 腰椎间盘突出,骨质疏松症,颈椎病,骨折,臂丛神经损帮助网友：37729称赞：1

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2019-10-07 20:57:21 我要投诉

您的情况肌肉紧张筋膜炎可能性比较大一般因为受凉劳累负重或者一个姿势过久比如久坐久站引起来的，时间久了就形成慢性劳损，急性期如果疼痛可以局部热敷休息外用扶他林或者云南白药喷雾剂膏药也可以。疼痛严重可以口服路盖克或者腰痛宁胶囊等止痛药物，同时注意休息避免劳累受凉慢性期在不疼痛的情况下适当活动锻炼腰背部肌肉力量，三点五点支撑和飞燕式等锻炼腰部肌肉力量，可以去正规医院康复理疗冲击波红外线针灸可以

2019-12-01 15:03 ask9105155090 追问

请问轻度澎出会影响腰痛吗？

2019-12-02 07:49医生回答：

会，一般都合并肌肉紧张筋膜炎

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胥国宏建平县医院副主任医师擅长: 颈椎病,肩周炎,腰椎间盘突出,头痛,腰背肌筋膜炎, 帮助网友：14841称赞：30

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2019-10-07 20:47:10 我要投诉

      病情分析：
      腰肌劳损，又称功能性腰痛、慢性下腰损伤、腰臀肌筋膜炎等，实为腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症，常反复发作，疼痛可随气候变化或劳累程度而变化。
      指导意见：
      建议避免着凉劳累，避免弯腰久坐久站，避免外伤扭伤。活血化瘀止痛药物外用口服，必要时理疗针灸按摩综合治疗效果较好。
      以上是对“两月前腰扭伤至今仍未全育”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！