健康咨询描述: 最近每晚服用曲唑酮一粒,11:30睡觉,12:15醒,看书到一点再睡,2点醒,吃佑匹克隆三分之一,5:39醒
这个失眠的原因也是比较多的,一定要做了相关的检查,照片原因之后再进行一些对症的治疗。而且吃药物的话可能会有一定的依赖性,最好晚上睡觉前喝上一杯热牛奶,白天的时候进行一些体育锻炼,晚上睡觉可能会好一些。
类似您这种状况。应该是比较严重的失眠。您口服镇静药物。还不能达到好的结果。嗯建议您到三级甲等医院。嗯,首先要去看。神经内科。做一些相关的检查。看一下有没有神经衰弱一样的问题。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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