射精憋着，憋着锻炼早射

      根据你的描述情况，性生活时间短。早泄的原因很多。你这种情况，不建议采取憋着。如果存在早泄现象，建议至正规医院泌尿外科就诊，完善龟头敏感度，阴茎血流彩超检查，进一步明确原因，再治疗
      

      病情分析：
      射精憋着，想到锻炼早射，时间长了，没有快感了，而且感觉不舒服，可能和前列腺长时间充血有关。
      指导意见：
      要注意有没有前列腺炎的可能，最好去医院检查一下，再定治疗方案。平时多做盆底肌的收缩锻炼，踮起脚走路等。
      

      病情分析：
      你好结合提供病史考虑前列腺炎可能性较大建议去公立医院外科做详细面诊检查，局部彩超检查明确病因好对症处理。
      指导意见：
      你好结合提供病史建议去公立医院外科做详细面诊检查，前列腺液检查，前列腺彩超检查明确病因好对症处理。
      
      以上是对“射精憋着，憋着锻炼早射”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！