健康咨询描述: 第一次玩腹肌轮,玩了没多久感觉腹部有点疼痛,怎么才能增强腹部的力量,才能更好的玩它
病情分析:
你现在叙述的情况,腹肌轮用了肚子有点疼痛,第一次玩了腹肌轮玩了没有多久就出现了肚子疼痛,想知道怎样才能增强服部的力量。
指导意见:
出现上述的情况,建议你一定要循序渐进。身体慢慢的时应,逐渐的增加训练的强度。时间长了慢慢的就适应了。仅供参考。
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