一个星期挑煤块闪了腰

      你好，你说的这个情况就是腰肌拉伤的表现了，建议你暂时注意休息，减少活动腰背部，注意腰背部的防风寒保暖措施，应用中医的针灸、推拿按摩、理疗、热敷等措施进行综合活疗，情况就会慢慢好转甚至痊愈的，感谢咨询，祝早日康复。

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，很可能是由于用腰姿势不正确或者是过重的体力劳动而引起的暂时现象。
      指导意见：
      建议你可以口服芬必得，这样可以暂时的缓解一下疼痛，有利于局部炎症的消退，并且一定要做好局部的保暖，可以进行热敷或者理疗处理，必要的时候去医院进行腰椎的ct或者核磁共振的检查。
      

      病情分析：
      您好，很高兴能回答你的问题，依据您的主诉，考虑患者应该是软组织损伤造成的问题
      指导意见：
      建议患者最好还是去你们当地正规医院检查一下，挂骨科门诊看看，可以试试理疗热敷针灸推拿按摩蜡疗，口服非甾体镇痛抗炎药比如塞来昔布和美洛昔康，外用涂抹扶他林软膏或者活血止痛膏药
      以上是对“一个星期挑煤块闪了腰”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，您在干活的时候不小心把腰扭伤了，感觉疼痛，建议您去医院拍一个X片，或者是做腰部传统，看有没有腰椎间盘突出？
      指导意见：
      如果不是腰椎间盘突出，那么就是腰部的肌肉和软组织受伤，建议您少活动腰部，注意局部保暖，可以贴一些伤湿止痛膏，或者是局部涂抹扶他林软膏，喷云南白药喷雾剂，口服扶他林消炎止痛。

      病情分析：
      像你这种情况，病因病情都比较明确，可以局部用一下膏药或者用一下腰痛宁胶囊。
      指导意见：
      这段时间一定要减少活动和劳动，多注意卧床休息，可以做做热敷，理疗按摩有助于缓解症状。