脸部皮肤暗淡无光，脸色不均

女 | 27岁 2019-10-08 12:39:42 4人回复来自武汉市

健康咨询描述：感觉自己脸色发黑，没有光泽，脸色不均，还有就是晚上容易失眠，容易烦躁

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2019-10-08 12:46:57 我要投诉

跟内分泌失调有关系的，另外跟过度劳累熬夜休息不好，情绪也是有直接关系的，可以进行中草药调理，平时最主要是多吃蔬菜水果，少熬夜少玩手机，保持心情舒畅多运动。

陈显静山东省滕州市级索中心卫生院主管护师擅长: 儿科输液、有机磷中毒抢救、慢性胃炎、肺结核、慢阻肺帮助网友：9371

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2019-10-08 12:46:23 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你的情况描述分析。可能是睡眠质量差引起的植物神经功能紊乱神经衰弱的症状。
      指导意见：
      建议去正规医院神经内科就诊，完善相关检查。查一下心电图。遵医嘱对症服药。养成良好的生活习惯，保持愉快的心情。避免劳累和熬夜。

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白广红平阴县孝直镇中心卫生院主管护师擅长: 内科常见疾病，高血压，糖尿病，心血管病等。帮助网友：12811称赞：10

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2019-10-08 12:47:24 我要投诉

      病情分析：
      您好！根据你所说的情况，面色不好应该和你失眠，睡眠不足有一定的关系。不知道你平时大便通不通畅？
      指导意见：
      建议您，找出失眠的原因是关键。平时有时间可以去做做美容，用点好的化妆品，保证充足的睡眠，多吃蔬菜及水果，保持大便通畅，多喝水。
      以上是对“脸部皮肤暗淡无光，脸色不均”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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2019-10-08 12:48:19 我要投诉

      病情分析：
      根据描述你的脸色考虑与休息不好，睡眠不足有关，建议去医院查一下肝功能，排除一下肝脏问题。保持良好的生活习惯，放松心态。
      指导意见：
      注意规律作息，避免熬夜，三餐规律，进食清淡易消化富含维生素食物，忌辛辣刺激性食物，戒烟戒酒，多吃些新鲜蔬菜水果，多喝水。适当运动，避免劳累。