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失眠,多梦睡不着怎么办

女 | 17岁 2019-10-09 14:42:59 2人回复 来自

健康咨询描述: 连续一周失眠多梦睡不着,影响第二天上课精神,第二天昏昏欲睡

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武宇驰
武宇驰 青冈县中医医院   主任医师 擅长: 咳嗽,失眠,头痛,心悸,眩晕 帮助网友:31092称赞:8
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2019-10-09 14:56:24 我要投诉

      失眠多梦的原因是很多的。从你的症状分析考虑是心血不足引起的。可以通过补益心血建运脾胃的方法进行治疗。一般以归脾丸和白子养心丸为主。同时要注意调整自己的情绪。
      

张克丽
张克丽 吉林市龙潭中医院   主任医师 擅长: 心血管疾病 呼吸系统疾病 泌尿系统疾病 风湿类风湿 帮助网友:7726
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2019-10-09 14:46:11 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你对病情的叙述,出现失眠多梦一周,伴有昏昏欲睡,影响上课,这种情况考虑脑神经衰弱所致
      指导意见:
      建议你减轻学习压力,保持良好的心态,积极参与体育锻炼,多做户外运动,增强机体免疫力,口服安神补脑口服液和柏子养心丸

2019-10-09 14:46 匿名追问

可以吃褪黑素吗,淘宝卖那种

2019-10-09 14:48医生回答:

你好,根据目前的状态,还是口服中药为好,建议你口服我提供的两种药,祝好

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

挂号科室:精神科

温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

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