健康咨询描述: 我比较内向,特别在意别人对我的评价,也特别敏感,老怕别人因为我不高兴或者不喜欢我,怕别人会不会说我不好,几乎和人交往每天都担心,心里经常跟堵着一块石头似的,有的时候就特别难受,不知道该怎么办
你好,根据上面描述分析来看这种情况,建议你最好是看一看心理科,你不要太在意其他人的感受,这种情况如果过了的话,也会对你产生抑郁的情绪,所以说建议你应该。尽量放开不要过于担心在意。
病情分析:
首先可能要搞清楚一些比较客观的内容,性格内向的人,并不是只有一种内向。看似不善于社交的人,并不代表不能社交,也不代表社交能力弱
指导意见:
有些事情不要想的太多,社会这个大熔炉是锻炼各种各样的人,只有自己觉得对,不要在意别人,走自己的路,让别人说。去吧,这样你的性格慢慢就变了
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