健康咨询描述: 每天站两小时就会很痛很痛。睡了一觉第二天还是一样站了两个小时就痛。麻烦问下怎么回事
你好,你说的这个情况就是跟痛症的表现了,建议你暂时注意休息,多活动活动足部,注意足部的防风寒保暖措施,应用中医的针灸、推拿按摩、理疗、热敷等措施进行综合活疗,情况就会慢慢好转甚至痊愈的,希望可以帮到你,感谢咨询,祝早日康复。
你目前描述的这种症状,我现在的分析是否患有跟骨骨质增生,还是其他原因引起的?因为不通过检查,暂时是无法确定的,我的建议是希望你去正规医院,排一下片子,诊断清楚以后,才能决定是否用药治疗。
站着的时间过长,或者是穿的鞋子,鞋跟布过薄,鞋底过硬,都有关系,而且不要持续,站着应该随时调解,而且在站着的时候,应该改变重心,不要使重心全坐在后脚跟上。
以上是对“脚后跟特别痛。每天站两个小时就痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,像你这种情况首先考虑足底筋膜炎的原因,这个情况建议你近一段时间注意休息,尽量减少活动及长时间站立,特别是剧烈活动及上下楼活动,每天用热水泡洗,每次泡洗十多分钟,局部涂抹七叶皂苷钠凝胶,也可以局部外用膏药,口服双氯芬酸钠缓释胶囊,平时注意穿一个鞋跟比较厚的鞋子,避免局部刺激。
病情分析:
脚后跟处疼痛考虑是有足底筋膜炎引起的,与长期的慢性劳损或外伤有关系。
指导意见:
也不排除存在骨质增生的可能性,你可以去医院拍个X线光片看下,可以外部涂抹扶他林软膏,适当的热敷或者热水泡脚,穿舒服的鞋子,垫一个软的鞋垫。
病情分析:
你好,根据你的描述,你这种情况由于长时间的站立会压迫脚跟下面的血管和神经,还会导致乳酸的分泌增多,引起发困酸痛等症状。
指导意见:
建议你站立的时间不要过长,注意适量的休息。休息时抬高下肢。晚上可以使用热水泡脚或热敷、按摩进行治疗。平时注意保暖,保持正确的站立姿势,站的时间长了可以适当的抬腿,做一下压腿运动。
病情分析:
你好,根据你的病情描述,脚后跟疼痛与你长时间站立后劳损有关系。
指导意见:
建议你可以穿舒适的平跟鞋,不要穿高跟鞋站立,每晚坚持热水泡脚促进血液循环,可以局部按摩,平时注意补钙,加强营养增强体质。
以上是对“脚后跟特别痛。每天站两个小时就痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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