产后80天，有时候情绪不好生气

      病情分析：
      你好，由于生产后激素分泌水平的失调，以及社会角色的转换，带孩子，生活压力过大等都会造成情绪困扰，长时间生气会造成身体的不适，所以不建议您这样做！另外，生产后身体还没有完全恢复好，过分的生气，愤怒，流泪等都会对身体造成影响！
      指导意见：
      建议您放松心情，不要强化问题，思虑过多，调整情绪状况，不要受到负面情绪的困扰，出现情绪问题时，做做深呼吸，放松训练，多与人交流沟通，培养积极健康的兴趣爱好，多想事物积极健康的一面，保证充足的睡眠和休息，多与家人沟通，慢慢调整，看看效果！

      病情分析：
      朋友你好！一般来说，生气的确会对人的身体和心理造成一定的影响，特别是产后身体比较虚弱的情况下，当然也不会对身体造成多大的伤害，不过还是建议你不生气的好。
      指导意见：
      情绪不好的时候，建议你会听一些比较舒缓的音乐，可以和老公聊一聊你的心里感受，也可以看看你可爱的孩子，凡事往好的方面想。

      病情分析：
      考虑是有抑郁倾向。生气对身体健康肯定不利的。但如果能调节好，一般不会留下毛病的。建议多参加集体活动，多跟朋友及家人沟通交流。
      指导意见：
      平时多听听欢快的音乐，或看看笑话等，舒缓情绪，产后由于要照顾宝宝，日常锁事较多，应每天合理安排好，注意调理情绪，坚持体育锻炼，消除疲劳。
      以上是对“产后80天，有时候情绪不好生气”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！