有时候情绪低落，有时候无缘无故的生气

      指导意见：
      下列症状的5条或5条以上（其中第1条和第2条是必须具备的），且持续2周以上，患者自感痛苦或患者的社会功能已经收到严重影响。症状包括：
      1.情绪抑郁。
      2.对全部或者多数活动明显缺乏兴趣或愉悦。
      3.体重显著下降或者增加。
      4.失眠或者睡眠过度。
      5.精神运动性兴奋或阻滞。
      6.疲劳或乏力。
      7.遇事皆感毫无意义或自罪感。
      8.思维力减退或注意力涣散。
      9.反复出现死亡或自杀的想法。
      

      你这种症状有点像患了抑郁症了，早点去医院精神心理科看看，做个测评，如果严重的话需要服药进行治疗的。另外自己也可以调理，多与人沟通，聊天，积极参加集体活动，这样能够提高人的精神。另外一定要有规律作息，晚上不要熬夜，这样身体才能健康。
      

      根据您的描述，成长过程中会出现情绪波动的现象，建议您要多看一些有益的书籍，树立正确的人生观，价值观，明确自己奋斗的目标，让自己能够生活和学习充实。
      
      以上是对“有时候情绪低落，有时候无缘无故的生气”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！