有问必答网心理健康科 → 不动脑子思考,反应不过来,脑子一片空白。

不动脑子思考,反应不过来,脑子一片空白。

女 | 18岁 2019-10-10 19:54:34 6人回复 来自

健康咨询描述: 上课是老师讲课反应不过来,与同学聊天时同学说什么我就听自己没有主见,找别人的话去说,不想想,不理解,理解能力差。还总健忘,比如说,我奶问我早上吃什么我需要想半天才想起来。

医生回复区

崔立静
崔立静 医师 擅长: 内科常见疾病,以及风湿免疫病,如类风湿,风湿病,强 帮助网友:161138称赞:12306
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2019-10-10 19:56:34 我要投诉

      病情分析:
      你好,你所说的情况,可能和用脑过度、神经衰弱等有关的。有的人不适宜太多的用脑的。
      指导意见:
      避免过度紧张,即便是理解能力差,也建议慢慢来,别给自己太大的压力,其次你的情况没有主见,主要是和性格有关的。平时避免熬夜。

2019-10-10 20:06 ask9239083401 追问

我平时不怎么用脑,就是看到数学就不会本能的就不想思考,也想不出什么

2019-10-11 10:38医生回答:

你好,可能天生的,或因为对于你来说,现在学习强度有些大。或有些神经衰弱引起的。

郭焕亮
郭焕亮 二级心理咨询师 擅长: 强迫症,抑郁症,焦虑症,注意力缺陷多动症,失眠 帮助网友:2270
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2019-10-10 20:02:42 我要投诉

      病情分析:
      青春期有时候就是这样,尽自己最大的努力就好。十多年来我也总忘记自己十分钟前吃了什么。尽量多跟同学交流学习和生活经验,毕竟因为有他们,我们才这么好,他们是你的一部分,你也是他们的一部分,一个人的力量是有限的。
      指导意见:
      1、每天十五到三十分钟的体育锻炼,跑步,打球,健身,瑜伽,骑自行车等出汗的运动都可以,以此来释放不良情绪,改善身体和精神状况。
      2、三餐都要吃,荤素搭配,保证充足的营养,营养不良时容易神经衰弱。
      3、按时作息,建议晚上十点半以前睡觉,早晨七点前起床。
      4、跑步锻炼时,若旁边没人,可以大声喊一喊来释放不良情绪。
      5、遇到问题一定要勇敢面对解决它,不能解决时多跟家人,朋友,或我们咨询师聊一聊,寻找解决办法。

马淑侠
马淑侠 二级心理咨询师 擅长: 婚姻情感家庭类咨询,青少年成长心理健康咨询,尤其是 帮助网友:3794
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2019-10-10 20:04:57 我要投诉

      病情分析:
      理解能力差,记忆力差,健忘,脑子一片空白,反应迟钝,遇到的事情没有自己的主见,顺着同学的想法说
      指导意见:
      你说的问题分两个方面,一个是理解能力的问题,还有一个就是健忘的问题,考虑有没有躯体疾病的,比如说严重鼻炎也会导致人的反应慢,甚至健忘
      以上是对“不动脑子思考,反应不过来,脑子一片空白。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

晁沛
晁沛 驻马店市中心医院   二级心理咨询师 擅长: 恐惧症;人格障碍;焦虑症;精神分裂症;抑郁症;惊恐 帮助网友:20961称赞:1
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2019-10-10 20:06:17 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你讲述的情况,自己不动脑子思考,反应不过来,脑子一片空白,自己没有主见总是健忘,考虑是植物神经功能紊乱,神经衰弱,
      指导意见:
      首先应该养成良好生活习惯和规律作息时间,需要有自信心和勇气,有自己主见,不要太在意别人的话,需要学会放松自己,可以吃安神补脑液,谷维素,维生素B1进行调理,

安秀珍
安秀珍 二级心理咨询师 擅长: 亲子沟通,情绪暴躁,叛逆暴躁,厌学逃学,记忆能力, 帮助网友:1824
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2019-10-10 20:17:35 我要投诉

      病情分析:
      你好!根据你的描述你的反应能力差,有些健忘倾向,做事老记不起来,对别人说的话理解起来也慢!
      指导意见:
      建议由家人带你去医院精神心理科就诊治疗,做个智力或者记忆力检测。平时静下心来处理事情,最好集中精力彻头彻尾做好一件事情!保持充足的睡眠!

林炳艳
林炳艳 二级心理咨询师 擅长: 中学生心理健康咨询,婚姻家庭心理咨询,心理障碍,情 帮助网友:22665称赞:51
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2019-10-10 20:44:45 我要投诉

      病情分析:
      可能是性格过于内向,智力因素的影响,不动脑子思考,理解能力差,反应迟钝,健忘,没有主见,让你感觉很烦恼。
      指导意见:
      如果不放心,建议你到医院做个身体的全面检查,如有必要,根据检查结果对症治疗。在生活中希望你正常的生活作息,保证充足的睡眠,注意合理饮食,加强营养,多吃一些增强记忆力的食物,如牛奶,鸡蛋,瘦肉,核桃等等。也可以在医生的指导下做一些注意力、反应能力、理解能力和记忆力的专门性练习,经常和熟悉的乐观开朗的朋友沟通交流,慢慢的去改变自己,同时对自己充满信心,每天保持愉快心情,健康快乐的生活。也可以辅助心理咨询治疗。

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