有问必答网心理健康科 → 有轻度焦虑,明天都会时不时的焦虑

有轻度焦虑,明天都会时不时的焦虑

男 | 21岁 悬赏3个健康币 2019-10-11 09:15:39 6人回复 来自

健康咨询描述: 觉得自己幻听(疑似幻听,不确定是不是真的),以为自己精分(咨询了医生不符合症状),但是从此无缘无故给自己贴上了标签,每当我激情澎湃的时候一想到自己可能有精分,心中不由的自卑感,感觉干啥都没有意义,求鼓励

回复区

杨凤英
杨凤英 汶上县康复医院   二级心理咨询师 擅长: 精神分裂症,抑郁症,焦虑症,心境障碍,躁狂症 帮助网友:1376
微信扫一扫,随时问医生
2019-10-11 09:18:25 我要投诉

      病情分析:
      抑郁症的症状主要是显著的、持久的心境低落,患者可以表现为兴趣缺乏、思维迟缓、精力疲乏、活动减少等,还可能出现心理学症状,如自我贬低、惴惴不安、犹豫不决,严重时可产生悲观绝望的想法,出现自杀想法或自杀行为,也可能生物学症状,如饮食变化、睡眠障碍、性欲冷淡等,儿童时期还可能表现为逃学、厌学、破坏性行为等。考虑你存在抑郁情绪呢。
      指导意见:
      抗抑郁药有许多种,过去有三环类、四环类,目前我们都是用的5-羟色胺再摄取抑制剂或者5-羟色胺-去甲肾上腺素再摄取的抑制剂。对于三环、四环类药物,目前在临床上用的相对少了,为什么?这一类的药起作用比较慢,大概要3—4周,甚至副作用也比较大,以致临床医生好多都不太愿意使用,现在大多用的是5-羟色胺再摄取抑制剂,我们常说的“五朵金花”,比方帕罗西汀、百忧解、西普妙、氟伏沙明、舍曲林,这一类的药副反应小。

2019-10-11 09:40 匿名追问

抑郁情结还是有大,但问题,最大问题是一直觉得自己精分,主要是不符合症状都会给自己贴上标签

2019-10-11 09:43医生回答:

抑郁症也可伴发精神症状

2019-10-11 09:55 匿名追问

幻听啥的吗?

2019-10-11 10:03医生回答:

幻听属于精神症状

2019-10-11 10:05 匿名追问

对,我就是总是怀疑自己幻听,以为自己精分了,感觉精分的话人生就没意义了

2019-10-11 10:09医生回答:

建议去精神专科医院进一步诊治

李烨
李烨 二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,神经官能症,恐艾症,抑郁症,心理障碍,人格 帮助网友:17002
微信扫一扫,随时问医生
2019-10-11 09:22:25 我要投诉

      病情分析:
      你好,你的这种情况考虑存在焦虑与的情绪困扰有一定的强迫思维存在,这种情况的出现与您最近受到的事物刺激,情绪困扰,精神压力过大等都存在联系,另外,也考虑与个人的性格因素,心理素质存在关联!
      指导意见:
      不建议您给自己贴上标签,更不要强化问题,多去做一些积极开心的事情,培养兴趣爱好,多与交流沟通,利于状态的改善!生活当中也不要给自己压力太大,注意劳逸结合,保证充足的睡眠休息,出现不良情绪困扰时,做做深呼吸,放松训练,转移注意力,慢慢调整,看看效果!

2019-10-11 10:08 匿名追问

特别害怕得精分,拖累家人,还会被别人嘲笑看不起,别死了还难受所以我才会去想,心里不踏实

2019-10-11 14:04医生回答:

考虑是由于过分的焦虑所引起的,建议请不要强化问题,放松心情

2019-10-11 14:21 匿名追问

好的,那我该怎么安慰自己没有病,有点难受

2019-10-11 14:22医生回答:

你的这种情况考虑,并没有具体的器质性病变,所以不要过分的焦虑,多转移注意力,做做积极开心的事情试试

张洪菊
张洪菊 二级心理咨询师 擅长: 失眠,神经官能症,神经衰弱,更年期综合症,湿疹 帮助网友:7283
微信扫一扫,随时问医生
2019-10-11 09:23:46 我要投诉

      病情分析:
      你是一位21岁的青年男性,可是你感觉自己有一点幻听,自从有了这一个想法以后,会感到有些自卑。
      指导意见:
      心理上最忌讳的就是给自己贴一个负面的标签,所以说,你应该做一次心理咨询,通过这次咨询把这个标签给撕掉,从心理上撕掉,重新调整好自己的心理状态,进入你的生活中,这样才会扭转你目前的心理状态。
      以上是对“有轻度焦虑,明天都会时不时的焦虑”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-10-11 11:36 匿名追问

我该怎么做啊,我去过三甲医院啊,就叫我吃药,你们说的心理咨询到底是啥啊,我去过心理科,精神科都没有心理咨询这项啊

2019-10-11 12:18医生回答:

你可以点击我的头像咨询,在这里咨询,可以图文也可以打电话。也可以在你们当地找心理咨询师咨询

周春英
周春英 山东国欣颐养集团肥城医院   二级心理咨询师 擅长: 青少年成长、亲子教育、婚姻情感、抑郁、焦虑神经症、 帮助网友:17712
微信扫一扫,随时问医生
2019-10-11 09:24:30 我要投诉

      病情分析:
      您好,看了叙述分析,根据症状考虑,出现这种状态,首先排除精神方面的问题,尽管有时感觉到有幻听,因为这种幻听身心比较劳累的时候也容易出现,建议不要考虑过多,目前这种情况只能属于有焦虑情绪。
      指导意见:
      另外,更不能随便给自己贴标签,在您这个年龄段,肯定在生活学习中压力比较大,再加上心理承受能力差,就会出现一些情绪波动。建议振作起精神,制定合理的努力目标,多和亲人朋友交流沟通,适当的参加一些集体活动,缓解自己的心理压力,必要时可以做些心理疏导。

2019-10-11 09:42 匿名追问

嗯呢,我真的害怕,我害怕自己的精神病,我不去想的时候真的跟没事一样

2019-10-11 09:44医生回答:

您说的很对,有些病就是自己费尽脑汁想出来的,然后自己给自己制造痛苦,所以要想心情舒畅,必须先把自己解放出来,有些事想开放下,当然得要靠坚强的毅力。

2019-10-11 09:56 匿名追问

嗯嗯,我感觉我现在就很难走出来

2019-10-11 10:17医生回答:

这个年龄段,根据您的症状,最好不要服用药物治疗,可以结合心理咨询干预,靠自己坚强的毅力去战胜这种状态,是最好的治疗方案。

2019-10-11 11:00 匿名追问

我也不想用药,总是疑神疑鬼的,有点难受

2019-10-11 11:23医生回答:

如果有这种想法,旧的要靠坚强的毅力去战胜自己!

马淑侠
马淑侠 二级心理咨询师 擅长: 婚姻情感家庭类咨询,青少年成长心理健康咨询,尤其是 帮助网友:3794
微信扫一扫,随时问医生
2019-10-11 09:28:01 我要投诉

      病情分析:
      有轻度焦虑,每天时不时会焦虑,觉得自己幻听,又怀疑自己精神分裂,虽然后来咨询后排除,此后就给自己贴了标签,每当自己激情澎湃的时候,就会想到自己有可能精分,自卑,感觉干啥都没意义
      指导意见:
      你现在的情况,虽然无法判断你的焦虑幻听以及自卑和生活无意义感究竟达到了什么程度,但是明显的你的心理需要干预一下,建议你可以先做一个SCL90,SAS参考一下

2019-10-11 09:50 匿名追问

您的测试总分为144分,阳性项目数有31项,?在抑郁性、焦虑性、敌意、因子上的得分偏高?

2019-10-11 10:03医生回答:

总分没有超过160阳性项目数没有超过43,问题不大,但是你的认知,尤其是自我贴标签的行为,需要调整一下

2019-10-11 10:09 匿名追问

确实,小问题总是被我夸张化

2019-10-11 10:13医生回答:

需要改变认知

2019-10-11 11:16 匿名追问

医生,我该怎么改

2019-10-11 11:25医生回答:

先去医院心理科做个评估,确认一下,然后再有这种想法就可以明确告诉自己,这只是自己的胡思乱想罢了,然后试着转移注意力,看看凭借自己可以不可以调整过来

赵苏兰
赵苏兰 二级心理咨询师 擅长: 学生压力管理,厌学,人际关系烦恼,亲子矛盾,情感婚 帮助网友:4930
微信扫一扫,随时问医生
2019-10-11 09:29:53 我要投诉

      病情分析:
      21岁男性,有轻度焦虑,每天都会时不时的焦虑,觉得幻听,以为自己精分,每当激情的时候,心中不由自主的自卑感,感觉干啥都没意义
      指导意见:
      仅仅从你描述的情况分析,可能只是焦虑,既然医生诊断不符合精神分裂症,放下包袱,保持心情舒畅,适当体育锻炼,培养高尚情操爱好,积极乐观的向上

2019-10-11 09:51 匿名追问

嗯,但是明天还是会是不是的去想,影响心情

2019-10-11 09:59医生回答:

可以心理医生咨询疏导

2019-10-11 10:01 匿名追问

去医院吗,没时间啊

2019-10-11 11:15医生回答:

可以自己调整心态平和

2019-10-11 11:16 匿名追问

怎么调啊,就是精分太可怕了,所以害怕的

2019-10-11 11:25医生回答:

相信医生的诊断

快速问医生下载
疾病知识 健康视频 疾病知识 健康视频
1 2 3 4

用药指导/吃什么药好

草酸艾司西酞普兰片

草酸艾司西酞普兰片

治疗抑郁症。治疗伴有或不伴有广场恐怖症的惊恐障碍...[说明书]

盐酸帕罗西汀片

盐酸帕罗西汀片

本品用于。 1. 治疗各种类型的抑郁症,包括伴...[说明书]

医生在线免费咨询

关闭

loading

看病 男科 妇科 癫痫 性病 养生 新闻 白癫风 牛皮癣

就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药

用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品

有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线

快速问医生二维码
医师的追问
赠送医生锦旗:赠送医生锦旗是对医生回复的一个认可及鼓励!
赠送不赠送
返回
支付金额: 赠送医生锦旗支付
请使用微信扫一扫
扫描二维码支付
关闭投诉
您好,虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站,让大家能够非常方便的使用网站,但是其中难免有所疏漏,对您造成非常不必要的麻烦。在此,有问必答网向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻烦还没有解决,您可以通过以下方式联系我们,我们会优先特殊解决您的问题。 请选择投诉理由