我不清楚我有没有抑郁症

      首先你这种情况不排除是压力较大，心情焦虑抑郁有关系，建议你最好看一下心理科对症治疗，平时要放松心情，缓解压力，可以多出去走走有助于心情的调整。注意饮食营养，可以多和父母，朋友沟通

      根据你的描述，这种情况建议你到正规医院进行心理咨询及心理干预治疗，同时还要调整心态，缓解症状，避免精神高度紧张，多参加集体活动，多与人交流，遇事要冷静，积极寻找解决的办法。

      病情分析：
      你好，首先请你保持一个良好的心态，不要有太大的精神压力你所说的这种情况应该还是有轻度的早期抑郁症可能。
      指导意见：
      对于这种情况建议你还是去医院的精神科做一些咨询，同时调整好自己的心态，保持愉快的心情，不要去想一些极端的事情，你还很年轻生活还很美好。
      以上是对“我不清楚我有没有抑郁症”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      建议你还是要去医院检查一下，心理精神医院就诊看看有没有异常
      指导意见：
      考虑有可能是抑郁症初期的表现，应该是与精神心理相关，生活中要注意休息，避免劳累避免辛辣刺激食物，及时治疗