情绪突然低落崩溃焦虑

      你好，你这种情况考虑是遇到了什么问题了吧，正常没有征兆就这样吗，为什么会情绪崩溃呢，建议你日常最好多与家人，同学沟通交流，不要自己一个人纠结，有问题的话也可以跟家里人倾诉下的。
      

      你好，你这种情况是心理因素导致的，建议最好去医院咨询一下专业的心理医生，平时需要注意自我心理调节，放松心情，减轻压力，多去户外走动，多与家人同学沟通，注意休息睡眠充足。
      

      病情分析：
      你好，每个人都会像你说的情绪有莫名的大起大落的时候，只是有的人善于控制自己的情绪，有的人不行，你属于多愁善感型的。
      指导意见：
      建议你平时放松心情，摆正心态，保持心情舒畅悦悦，多出去活动，参加一些户外活动，交几个知心朋友，有什么事情可以向朋友或者是家人倾诉，说出来也是发泄情绪的一种，慢慢的调节自己，就会改善的。
      
      以上是对“情绪突然低落崩溃焦虑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！