累了就发头晕，手机看久了也头晕脑胀

      有颈椎疾病就不要长时间低头看手机，要多活动脖子，否则很容易引起椎体动脉供血不足，从而出现头晕头痛还需要注意观察血压是否正常，注意休息，保证睡眠充足
      

      考虑还是由于长时间用脑过度休息不好引起这样的情况，建议你避免长时间的看手机电子产品，注意休息，保证充足的睡眠，适当的进行一些户外活动，如果症状还是持续得不到缓解，可以就医看一看。
      

      你好，根据你描述的情况考虑颈椎疾病引起的头晕不适，需及时注意生活方式的调整，平时注意休息，避免长时间低头看手机电脑，睡眠时枕头高度适宜，适当活动颈部关节，锻炼颈部肌肉，注意保暖，防止受凉。
      
      以上是对“累了就发头晕，手机看久了也头晕脑胀”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你所描述的这些症状来看考虑可能是颈椎病引起的，建议去医院完善颈椎ct等相关检查，明确一下具体的定义，然后在专业医师指导下正规的药物治疗，或者是到中医科做做理疗按摩等缓解症状。
      

      根据你目前的这些症状考虑是啊，颈椎应该有一点问题，颈椎的问题也能引起你目前的这些症状，还有考虑是不是有脑供血不足的情况，这种情况呢，我建议还是去医院做一下全面的检查比较好一些，嗯，如果没有其他的问题，我建议可以用中药调理一段时间比较好，平时的时候应多注意休息，不要太劳累，不要熬夜。

      病情分析：
      头晕是有很多原因的，你的颈椎肥大，只是其中一项因素，还有就是看手机时间长了，或者说，低头时间太久了，都会出现这个，脑供血不足的情况。
      指导意见：
      建议您最好有时间去查一下血，看看血粘稠度高不高血脂血糖有没有问题，再做下脑部的检查看看，排除一下病理性问题引起的头晕。