血压正常吗？这个年龄会不会高血压
健康咨询描述： 我量了两次血压是这样子，今年21岁，体重75kg正常吗？
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那个需要多次测量血压，如果血压在140到90毫米汞柱之下那么久是血压是正常的，如果在这个之上就是有高血压疾病的，平时可以改变生活方式，低脂低盐饮食，戒烟限酒不焦虑，不熬夜，后面那个血压是正常的
从检查结果来看血压在正常范围内，建议不用担心，平时多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，注意低盐低脂饮食，尽量不要抽烟喝酒，加强运动，控制体重，放松压力，保持愉快心情。
病情分析：
您好，根据您对情况的描述，分析认为您目前血压问题不大，只是偶尔出现一个轻度升高，不用担心。
指导意见：
建议您平时注意生活起居规律，按时吃饭，按时休息，清淡饮食，低盐低脂饮食，荤素搭配，营养均衡，适当运动，保持乐观心态。
以上是对“血压正常吗？这个年龄会不会高血压”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
您好，根据您的情况，量了两次血压，一次144的78，另一次128的79，不用担心的。在日常状态下，活动、情绪，剧烈活动以后可能劳累，情绪激动的时候，喝了酒，喝了咖啡或者喝了浓茶、饱餐或者是在排便用力的时候或者剧烈的咳嗽等状态下，血压都可能会一过性的升高。
指导意见：
建议您注意休息，生活规律，适当锻炼，可以饮食清淡，不要吃太油腻的食物，每天测量一下，要固定时间和体位测量，如果连续三天都是高，就应服用降压药，如果暂时高就不是高血压。
疾病百科| 高血压
温馨提示：
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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