脱发头发发质很差粗糙

      病情分析：
      你好，你这种情况从你描述上看，多数考虑是由于精神紧张压力过大，或者是由于睡眠不足，血虚等引起的可能。
      指导意见：
      你好，你这种情况建议你最好是去看中医吃中药调理一下，另外建议你平时一定要注意饮食均衡营养，多吃蔬菜和水果。
      

      病情分析：
      你好，脱发以及发质与遗传，心理精神压力过大过度劳累熬夜导致内分泌失调等有关，中医认为是血虚。
      指导意见：
      建议你可口服中药养血生发胶囊或者七宝美髯丹治疗，平时避免熬夜劳累与不良的情绪刺激等，多吃新鲜的蔬果及富含蛋白质的食物。
      
      以上是对“脱发头发发质很差粗糙”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！