头胀，精神不振，冒虚汗

      根据你病情的描述考虑你这个是气血亏虚导致的，建议你可以口服点药物治疗，比如玉屏风散治疗，当然考虑您可能是本身就有些气虚可以口服四君子汤治疗，平日多吃一些补气血的食物，多喝点儿汤。
      

      病情分析：
      根据你说的这个问题，结合你的年纪来看是不应该出现这些症状的，毕竟你还年轻。如果有这些症状，是典型的肾虚的表现。估计你有很多不好的习惯
      指导意见：
      建议你用中医料来补肾。可以吃中成药，金贵肾气丸。加补中益气丸。平时多吃黑米，黑豆黑芝麻，等黑色食品有助于改善，你的这些症状。