健康咨询描述: 你好医生。我是做食堂工作的。每天起的早睡的晚。五点起来,将进九点会补休,睡到十点,起来接着做事。然后一点下班,将近两点睡一个小时,补休。中午那个不睡的话感觉会很累。然后呢,晚上就得十一点多,十二点多睡。我现在出现了什么症状呢,每次一睡醒就不知道上午下午,不知道自己在哪里。有的时候前面刚做完一件事,后面就忘了。都不知道为啥。特别想睡觉 ,然后一闭眼睛就想事情。这是为啥。
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你好,根据你描述的情况神经衰弱引起的不适,建议及时到正规三甲医院神经内科就诊,在专科医生指导下适当服用谷维素、安神补脑液等药物进行调节,平时注意休息,避免过度劳累,合理安排作息时间,保证充足睡眠,适当锻炼,增强体质。
病情分析:
你的这种情况就是过度劳累,睡眠不足导致的记忆力减退,大脑不清醒,然后感觉到很累很想睡觉。
指导意见:
你目前的情况一定要多睡眠,只要睡眠好了你上述症状都会消失的,还是过度劳累了,赶快多睡觉,多睡眠就行了。
温馨提示:
饮食清淡为宜,并且注意均衡饮食。
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