产后脾气大，暴躁，爱哭
健康咨询描述： 30岁女，产后已8个月，产后脾气暴躁，爱哭，想摔东西，贪食，睡眠质量差，睡眠时间不足，压力大，情绪波动大
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建议患者可以采用焦点转移法。不要让精力集中在不良事件上产生恶性循环，要适当的转移自己的注意力。关注自己的喜好，不仅思维上转移，可以身体力行的参与力所能及的愉快的活动，同时也可以采用倾诉宣泄的方法找好友和亲人交流大哭一场也无妨，尽情的宣泄自己的不良情绪。适当的听一些音乐使得大脑边缘系统和脑干网状结构及时调整内心的心理情况。必要时可以采用药物干预治疗。若症状未见明显好转，建议可以就诊于当地医院心理门诊等。在医生的指导下予以正规的治疗，祝早日康复。
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你好，根据你描述的情况考虑产后抑郁症的可能，建议及时到正规三甲医院精神科就诊，在专科医生指导下适当服用抗抑郁药物进行治疗，平时放松心情，保持乐观情绪，多与家人朋友沟通，多参加社交活动，合理膳食，适当锻炼。
病情分析：
考虑产后抑郁症可能！最突出的症状是持久的情绪低落，患者会长时间感到情绪低落、愁苦及悲惨，早上或入夜时分情况会较为严重。有时白天情绪低落，夜晚情绪高涨，呈现昼夜颠倒的现象，表现为表情阴郁，无精打采、困倦、易流泪和哭泣。患者经常感到心情压抑、郁闷，常因小事大发脾气，而发泄对象通常是自己的伴侣。在很长一段时期内，患者情绪是低落的，即使其间有过几天或1～2周的情绪好转，但很快又陷入抑郁。
指导意见：
产后抑郁症的治疗方法通常有三种，为心理治疗和药物治疗以及物理治疗。建议心理科就诊！
以上是对“产后脾气大，暴躁，爱哭”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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