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关于身高方面的一些问题

男 | 17岁 2019-10-13 00:53:52 3人回复 来自

健康咨询描述: 现在我16岁,每天做30个俯卧撑会影响身高吗

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韩东
韩东 山东国欣颐养集团枣庄中心医院   主治医师 擅长: 缺铁性贫血、再生障碍性贫血、巨幼细胞性贫血、急性失 帮助网友:36679称赞:5
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2019-10-13 01:16:00

      指导意见:
      做俯卧撑并不会影响身高,建议您日常要养成良好的生活作息和饮食习惯,不要熬夜,注意劳逸结合,避免出现过度劳累和情绪较大波动,平时多吃清淡易消化的食物,少吃辛辣刺激和高脂难以消化的食物,同时要进行一定量的有氧体育运动,不能吸烟喝酒,这样才能有好的身体。
      

郭晨光
郭晨光 医师 擅长: 从事内科临床工作十多年,主要是支气管炎,慢性支气管 帮助网友:62173称赞:118
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2019-10-13 01:00:14 我要投诉

      病情分析:
      不会影响你长高的,你只要没有感觉到过度疲劳,过度劳累,是没有关系的,平时合理饮食,不要熬夜,可以长的很高。
      指导意见:
      平时多吃点蔬菜水果,荤素搭配,保证充足的营养,你目前的情况不会影响你长高适当的运动是可以的,但是不要过度劳累。
      

陈鑫
陈鑫 乐陵市中医院   主治医师 擅长: 支气管哮喘,消化性溃疡,消化道出血,心力衰竭,慢性 帮助网友:2360称赞:1
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2019-10-13 01:00:41 我要投诉

      病情分析:
      嗯,做300个俯卧撑是不会影响身高的,俯卧撑跟身高是没有什么关系的,不用担心。
      指导意见:
      经常锻炼对于身高是有帮助的,然后经常锻炼,应该养成一个锻炼的习惯,锻炼是没有什么,嗯,太好的缺点,但是锻炼不能过度,会影响关节
      
      以上是对“关于身高方面的一些问题”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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