健康咨询描述: 每天到了晚上就容易哭,总觉得对不起所有人,觉得自己不好,开始流泪,但面对室友的时候有时间立马正常,总是容易悲观,对事情很难提起兴趣,对待事物热情都没有了,什么都不想做,觉得做什么都做不好,但不做又对不起他人的期望,对不起照顾自己的人,特别害怕孤单,怕格格不入,又不想做阿谀奉承之事,总想对别人好,怕离开,有些时候,假装自己很懂事,很厉害,做什么都能做好,扮演着照顾他人的角色,假装自己自己也能做好一切,可是好累好累……总会莫名的伤感
病情分析:
你好,看了你的描述,你现在应该是大学生的,出现这样的情况跟你的性格有直接关系,你现在有点轻微抑郁。而且你自信心不足,其实你已经做的很好了,所以建议你正常跟所有人相处,不必顾虑太多,精神放松就好。
指导意见:
根据你的描述,我认为你是一个很有爱心的孩子,原因帮助别人,但是又怕自己做不好,心理总是很矛盾的感觉,
病情分析:
以持久自发性情绪低落为主的一系列大脑抑郁症状。轻度抑郁症长期表现为有情绪低落、不合群、离群、躯体不适、食欲不振及睡眠障碍。你的表现也是抑郁表现。
指导意见:
抑郁症严重的话需要在医生指导下用药,抑郁症的治疗有心理咨询如认知疗法、森田疗法。药物治疗要在医生指导下用药。广交朋友,经常找朋友聊天,推心置腹的交流或倾述不但可增强人们的友谊和信任,更能使你精神舒畅,烦恼尽消
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