膝盖下方疼痛，两条腿都有疼痛

      你好目前这种情况，建议你用点风湿膏，进行局部的贴敷，并且平时注意保暖，不要着凉，而且每天晚上热水泡脚促进血液循环，看症状能否缓解，这种情况有可能是着凉引起的，所以每天要坚持泡脚。
      

      病情分析：
      考虑软组织受损引起的现象，会有局部红肿疼痛，剧烈运动和反复刺激症状加重。
      指导意见：
      建议避免剧烈运动和反复刺激，少吃辛辣生冷刺激性食物，涂抹扶他林软膏进行调理，可以有所帮助。
      

      病情分析：
      根据你说的情况，你是不是平时运动量太大喜欢打球或者跑步这一类运动？如果有这类运动的话，是不是运动量过大引起的？建议你在观察观察看看，如果休息以后还没有环节，你就要到医院检查看看有没有其他的疾病。
      指导意见：
      是不是运动量过大引起的？建议你在观察观察看看，如果休息以后还没有环节，你就要到医院检查看看有没有其他的疾病。
      
      以上是对“膝盖下方疼痛，两条腿都有疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，很乐意为你解难答疑，根据你的描述，及上传图片显示，膝盖下方的小腿处疼痛，平躺轻微痛。
      指导意见：
      建议做好自身养护，养成好的生活习惯，运动前做好热身，不要过度运动，不要贪凉。局部用热毛巾热敷，抬高患肢，促进血液循环。必要时口服西乐葆止痛。
      

      病情分析：
      您好，根据你的描述和发的图片来看，你那症状可能是由于膝关节炎引起的不适。
      指导意见：
      建议您尽快去医院骨科面诊医生，做相关检查，以便明确诊断，对症用药治疗，避免剧烈运动，避免受凉，可以通过理疗治疗。