有问必答网心理健康科 → 感觉好像有点记忆力衰退的症状不大确定

感觉好像有点记忆力衰退的症状不大确定

女 | 14岁 2019-10-13 21:18:47 3人回复 来自

健康咨询描述: 有一段时间了,开学左右差不多就这样,感觉家长总是不理解训斥我,情绪低落,笑都是僵硬的感觉生活没什么动力,前几天月考的成绩有点让我惊讶,我平常都是在上游圈分数没低过80吧然后这次一下子没及格就感觉有点问题了。老师刚刚说完的回头就忘记了,上课明明没想什么还是心不在焉的感觉,最近嗜睡,特别困。现在基本靠日记了回忆昨天的事情,一天忘一点东西。

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崔亚玲
崔亚玲 二级心理咨询师 擅长: 强迫症,抑郁症,焦虑症 帮助网友:21958称赞:6
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2019-10-13 21:24:04 我要投诉

      病情分析:
      记忆力衰退。如果没有其他的脑部病变,嗯,这种可能性不是很大,更多的和情绪心理有关。是不是最近发生过什么事情让你想逃避呢?
      指导意见:
      有没有感觉过自己比较压抑情绪比较抑郁?难以开心起来。平常方便的时候可以经常拍打头部力度,以自己能够承受为宜。这个方法可以醒脑提神增加记忆力与理解力。
      

夏艳娟
夏艳娟 二级心理咨询师 擅长: 青少年心理咨询,尤其是在人际关系,考试焦虑,情绪调 帮助网友:5799
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2019-10-13 21:26:37 我要投诉

      病情分析:
      从描述的情况来看,最近精神不在状态,上课注意力不集中,嗜睡,发困,家长的不理解训斥,月考考试成绩不理想。这些情况让自己感觉到生活没有动力,情绪低落。
      指导意见:
      建议你调整心态,放松心情,减轻压力。等良好的生活和作息习惯,避免熬夜。适度锻炼合理饮食,调整学习状态和方法,多和正能量的同学接触,平时多和家人沟通交流,释放宣泄内心的压抑。必要时可去正规医院做相应的检查,排除器质性疾病。
      

刘凤英
刘凤英 海拉尔长征康复医院   二级心理咨询师 擅长: 擅长家庭心里咨询、亲子关系、青少年心理发展等。 帮助网友:10372
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2019-10-13 21:33:24 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述属于心理问题,学习压力大,家长不理解,经常训斥导致的情绪波动,嗜睡,记忆力减退等。
      指导意见:
      放松身心,自我调节减压控制情绪,平时多参加集体活动,多想些开心的事。多与父母沟通交流,让他们了解你的学习和压力,让他们知道你已经尽力了。可以去学校心理咨询室找老师做个心理疏导,缓解你的困扰。
      
      以上是对“感觉好像有点记忆力衰退的症状不大确定”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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