老是气短心慌多梦是怎么回事？
健康咨询描述： 人老是难受，喝了中药也没啥效果，一阵一阵的，有时候持续好一会，平时不怎么出门，不怎么运动，经常坐在电脑面前，习惯把门窗关上，自从耳鸣出现，睡眠质量下降，人就不舒服，之前颈椎不太好，现在是越来越难受，做了磁共振颈椎轻度膨出，相应脊膜囊受压，退行性改变，脖子抬头久了身体都会发慌，最近几个月老是多梦心慌胸闷气短，不出门，对光声敏感，出门就难受，不爱交流，朋友找我都不想搭理，本来手脚潮热出汗的，现在没有了，就是颈椎难受，心慌气短，感觉气上不来不够用，容易紧张恐慌，有强迫行为，多疑，多虑，多梦经常做噩梦这些，不知道
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病情分析：
有一点抑郁情绪，青春期都会有情绪波动，并且这个时期自我调节能力还比较差，每次产生一个错误想法时，就及时记录下来，再写一个较为实际的答案，从实践中检验自己的错误想法，从多角度分析问题。转移注意力，增强信心树立理想，多接受阳光与运动，多活动活动身体，阳光中的紫外线可或多或少改善一个人的心情。规律与安定的生活早睡早起，保持身心愉快，不要陷入自设想像的心理漩涡，尽量学外向，尽可能多和朋友交流。
大夫您好，我这会是植物神经紊乱吗？跟长期熬夜，不出门不运动有关系吧
还是建议你去检查一下。
病情分析：
睡眠质量不好可以导致不适症状，需要口服改善睡眠的药物，如甜梦口服液，右佐匹克隆片
指导意见：
睡眠好转会有改善，可以到医院做颈椎的治疗，针灸热敷，同时检查心电和心脏超声检查，检查没有问题，就不用担心。平时尽量多参加室外活动，减少看手机的时间，不能长时间低头伏案，会有好转。
好的，心电图需要做24h的吗？我这会是植物神经衰弱焦虑症，长期熬夜不出门不运动引起的吗
可以做24小时动态心电图，没有问题就不用担心。熬夜，睡眠质量不好，焦虑的情绪可以导致。
病情分析：
这是颈椎病、神经衰弱的表现，与长期的久坐不活动、生活不规律有关系。
指导意见：
平时坚持到户外运动，以舒缓柔和的方式为主，如散步、慢跑、瑜伽、太极拳、健身操、游泳等，循序渐进，持之以恒，一定能够改善这些症状。
以上是对“老是气短心慌多梦是怎么回事？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
哦，那我想问下，我小鱼际发红跟这些有关系吗？发红半年了，挤压变白，松开又红了，检查过肝功能，甲乙丙肝都正常，彩超肝血管瘤，肝囊肿
有关系，按我推荐的方法调理就可以，坚定信心，一定能够改善这些症状。
好的，这个小鱼际发红会是什么原因引起的呢，还有我这会是植物神经紊乱吗？
这是植物神经紊乱的表现。
疾病百科| 耳鸣
温馨提示：
每天清晨起床后，用右手从头上拉左耳廓上部20次，再用左手拉右廓上部20次。常练此法，可使人耳不聋，身轻脑健。
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