压抑，焦虑，情绪敏感，晚上睡不着

      病情分析：
      你好！你觉得情绪非常的敏感，暴躁总是有想哭的感觉。有焦虑压抑的情绪。晚上睡不着觉有失眠的行为。你应该是有一些抑郁的症状。
      指导意见：
      希望你能够多进行体育锻炼和户外活动，适当的释放自己的压力和不满，说想说的话做想做的事。多做自己喜欢感兴趣的事情，转移抑郁的情绪。和家人朋友多沟通和交流，获得他们的理解和支持。学会珍惜自己爱自己。
      

      病情分析：
      根据你的描述属于心理问题，有焦虑、抑郁倾向。这与你的成长经历，生活环境，性格特点有关，由于学习压力大导致的自卑不自信，缺乏安全感和认同感。
      指导意见：
      放松身心，自我调节减压控制情绪，平时多参加集体活动，多做户外运动，多想些开心的事儿，遇事冷静思考，发火前反复深呼吸平复情绪，保持平和的心态。可以去学校心理咨询室找老师做个心理疏导，缓解你的症状。
      
      以上是对“压抑，焦虑，情绪敏感，晚上睡不着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好。你现在能察觉自己内心焦虑不安，情绪反应敏感，你会想办法去控制这些内心感受，以为这样会让人心理安静下来。
      指导意见：
      其实心理感受和情绪反应，是人的正常心理活动，就象热了出汗一样，没办法控制。有效的办法是适应这些心理变化，让自己不要太心慌意乱。