感觉崩溃生活寸步难行

      病情分析：
      非常理解目前你的这种遭遇，作为新生入学以后进行军训的革命主义教育，这是每一个学校必须进行的一项活动
      指导意见：
      在这个过程当中，可能会产生一些动作规范的要求，作为我们学生尽量的要努力的干到教官的要求去做，这样才能够体现我们学校的纪律和继续的目的，有时候出现一些情况，我们不好理解，也是要分手为前提

      病情分析：对教官的体罚，其他人没有出现明显的情绪反应明显的反感和厌恶，可能只有你对教官的全体体罚，感觉到难以接受，难以适应这样的情况指导意见：这些是属于适应障碍，适应困难，并伴有着消极的情绪，情绪低落，还出现了自残想法，你可能有抑郁情绪，你需要求助专业的精神心理帮助

      病情分析：
      16岁女孩，根据你的描述，对学校的体罚措施存在严重的恐惧感，该病症基于心理原因，表现为对特定事物（体罚）的恐惧，其程度超出一般人的认知水平
      指导意见：
      恐惧症可能与既往经历中尤其是童年的某些刺激、创伤有关，即使意识层面已经遗忘，但潜意识中仍会留存下来，在特定事物面前发作。建议找专业的心理咨询师进行诊断和治疗，具体可以采取认知重建、负面情绪转移、系统脱敏、暴露疗法等措施。
      以上是对“感觉崩溃生活寸步难行”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的情况考虑存在一定的焦虑，抑郁情绪困扰，另外也有一定的强迫思维存在，同时与你受到的学校环境的刺激，存在心理阴影有一定的关系，这种情况的出现，与您的性格因素，遗传因素，家庭成长环境都存在联系！
      指导意见：
      建议您放松心情，不要强化问题，思虑过多，最好到正规的心理咨询机构，与医生进行面对面的交流咨询，更好地找到根源来解决问题，另外，可以站在教官的角度思考问题，这种方式是为了让我们这个集体更整齐划一，任何事情都需要有所规矩来衡量和监督，才能更好的发展，所以，避免用极端的手法来思考问题，平时多去做做积极开心的事情，转移注意力，都利于状态的改善！