健康咨询描述: 一。有时候会头疼,就是脑袋里疼,摇晃下更疼头部往上仰会舒服点不恶心不呕吐 二。有时候会出现鬼压床,最多一次出现:在梦里鬼压床,梦里醒来,还是鬼压床,梦里醒来还是鬼压床,三层。 经常性的是一到二层鬼压床,侧着躺也没用
病情分析:
你好,根据你描述的情况,头疼考虑是颈椎病。需要去医院进行颈椎拍片检查。鬼压床多由疲劳过度,消化不良或大脑皮层过度紧张引起。需要做心电图脑电图检查。可以在医生指导下适当服用镇静药物。
指导意见:
建议平时保持心情舒畅。不要过度紧张焦虑。饮食宜清淡富营养,易消化。不要总低头,不要久坐。空闲时间可以做做颈椎操。保证饮食规律,晚饭不要吃的太饱。加强户外锻炼增强体质。
如果遇到鬼压床有没有办法可以避免或者减缓的
你好!睡前不要过度紧张。可以听一些轻快舒缓的音乐。
经常头痛的话,做噩梦这个也可能是自己心理压力比较大,近期比较焦虑,引起的也可以做头部的ct看一下大脑的结构的问题,经颅多普勒彩超看一下脑供血的问题,可以吃银杏叶片,可以吃对乙酰氨基酚,平时要多锻炼,不要焦虑
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