腿扭到膝盖内侧的筋。

      首先你要冰敷，不是凉水，凉水没有意义，我们要用冰块，不能把冰块直接拿出去放在关节上，势必造成我们皮肤一个冻伤。我们需要把冰块装在塑料袋里，因为冰块会化掉，所以装到塑料袋里，然后包上毛巾，或者放在厚裤子的外面，这样放在膝关节的周围，而不是把这种冰块或者冰袋直接放在皮上。如果你直接放在膝关节周围的皮上之后，因为它的温度比较低，它会造成我们皮肤的一个冻伤，这时候就变成了并发症了。所以这个冰，这个冷敷，或者冰敷也好，应该用冰袋，或者冰块，放在毛巾，用毛巾包好，放在我们的膝关节周围。所以对于膝关节扭伤来说，最好的治疗方式是冰敷。
      第二，制动。就是不要活动了。因为不知道周围肌腱损伤到什么程度，最好的方式就是冰敷、制动，然后就赶紧去医院，照片子也好，照核磁也好，照CT也好，这都可以，做个详细的检查。
      

      如果是这种情况的话，那冒尖，你就好，还是要看一下的，尽快的给他做一下，这方面的调整和治疗的首先建议你还是要给她用些活血化瘀的药物来调整，其次的话，最好还是先给他用一些治疗牙疼的药物。
      

      病情分析：
      您好，根据您所说的这种情况，开车不小心摔下来，扭到膝盖局部有疼痛现象，经过处理以后，内部发热疼痛，有没有肿胀？以及波动感，
      指导意见：
      您的这种情况应当注意休息，短时间内避免活动的强度过大，建议去医院的骨科进一步检查，必要时做一下膝关节局部的磁共振看看韧带的情况，
      
      以上是对“腿扭到膝盖内侧的筋。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，很高兴为您解答，看了您的描述，考虑韧带损伤或半月板损伤，建议您去医院外科就诊，拍片子或做核磁共振检查。
      指导意见：
      建议您去医院拍片子或核磁共振检查，明确诊断，对症治疗，必要时给外固定4-6周，如果是半月板损伤，可以关节腔内注射玻璃酸钠，口服氨基葡萄糖胶囊，忌蹦跳，祝您生活愉快。
      

      病情分析：
      你好，你这样的情况，这个就是扭伤了膝盖，造成的软组织损伤。
      指导意见：
      你好，这样的情况，就是局部软组织损伤造成的，就是需要注意休息，避免活动的太多了的，可以局部涂抹点扶他林膏治疗一下的。局部发热属于正常的情况的，