白斑长在头上需要注意什么吗

      平时少吃特别酸的食物和水果（里面维生素C含量高，有可能会加重病情）。可以多吃黑米黑豆黑芝麻等等黑色的食物，可以促进色素恢复。平时要注意多锻炼身体，改善身体的免疫功能。要多注意休息，情绪放松。不要过度的熬夜，劳累，紧张焦虑。
      

      病情分析：
      白癫风患者平时注意生活规律，不要压力太大，避免焦虑不良情绪，保持良好的精神状态，
      指导意见：
      平时注意饮食卫生，戒烟酒辛辣海鲜，饮食要保证充足营养的供给，避免阳光暴晒。
      

      建议你平时不要吃辛辣刺激性食物。不要用刺激性的洗发剂，不要染发烫发的，容易加重病情，要防止日光暴晒。平常注意休息，不要熬夜，精神压力不要太大，不要吃含维生素C多的食物。
      
      以上是对“白斑长在头上需要注意什么吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！