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失眠,神经衰弱,心里担忧的多

女 | 27岁 悬赏3个健康币 2019-10-17 14:52:53 7人回复 来自

健康咨询描述: 一有什么事情,心里就总是担忧,睡不着,失眠,

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管会霞
管会霞 桃城区郑家河沿中心卫生院   医师 擅长: 胃溃疡,脑梗塞,高血压,肺炎,胃炎,小儿感冒,小儿 帮助网友:3461
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2019-10-17 14:54:12 我要投诉

      病情分析:
      你好,心里有事,总担忧,有时候也是正常现象。建议您多听听音乐,放宽心思。
      指导意见:
      哎,你可以多听听音乐,多参加户外运动,适当锻炼锻炼身体,多找朋友聊聊天,并且注意饮食清淡。注意休息,适当锻炼身体,如果效果不好,建议进一步到神经内科就诊,可以口服一些调节神的药物。促进睡眠。

杨草原
杨草原 静宁县三合乡卫生院   医师 擅长: 擅长肺炎,肺心病,慢性阻塞性肺疾病,慢性支气管炎, 帮助网友:8534称赞:14
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2019-10-17 14:54:22 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据您的叙述,您的这种情况多考虑神经衰弱引起,不排除其他原因引起。
      指导意见:
      根据您的症状,建议您注意休息,规律作息,多喝水,加快排泄,合理饮食,忌辛辣刺激性食物。多做户外活动,保持心情舒畅。可以暂时口服益气养血口服液,枣仁安神颗粒观察,始终建议您及时到医院面诊治疗,祝您早日康复。

杨小花
杨小花 张家口宣化平安医院   护师 擅长: 高血压,糖尿病,冠心病,脑梗塞等疾病的护理。 帮助网友:2549
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2019-10-17 14:55:03 我要投诉

      病情分析:
      ?失眠和心理压力大精神高度紧张和环境因素有关,长期失眠会导致大脑皮层的植物神经功能紊乱,内分泌失调和神经衰弱等。
      指导意见:
      您现在最需要的是放松心情缓解压力,不要总给自己施加心理负担,改善睡眠,提高睡眠质量,可以用增加体力劳动增加运动量,增强疲劳度来使自己尽快入睡。
      以上是对“失眠,神经衰弱,心里担忧的多”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王青
王青 德州市立医院   副主任护师 擅长: 急性心肌梗死,冠心病,脑出血,脑梗死,消化性溃疡, 帮助网友:15869称赞:2
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2019-10-17 14:55:32 我要投诉

      病情分析:
      根据描述的情况,失眠,对事情担忧比较多,考虑是神经衰弱的症状,建议注意治疗调节。
      指导意见:
      建议注意自我调节,适当运动锻炼,促进血液循环。多和家人朋友沟通交流,说出内心的想法。参加喜欢的娱乐活动,舒缓压力。睡前用温水泡泡脚,放松心情。可以口服谷维素调节治疗。

王海峰
王海峰 滕州市鲍沟中心卫生院   主治医师 擅长: 消化性溃疡,慢性胃炎等、十二指肠溃疡、消化不良、胃 帮助网友:4743
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2019-10-17 14:55:50 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,一有什么事情,心里总是担忧,睡不着失眠。这是神经衰弱的表现。
      指导意见:
      建议你,凡事想开点,不要有思想压力。要保持心情舒畅,多想想开心的事情,多听听音乐放松心情。可以吃点谷维素营养一下神经。

倪长青
倪长青 朝阳县羊山镇中心卫生院   医师 擅长: 肺炎,消化道出血,糖尿病,脑梗塞。 帮助网友:12476称赞:11
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2019-10-17 14:58:21

      病情分析:
      这些症状,考虑有可能是因为不良情绪而引起的植物神经功能失调,如精神紧张焦虑,或者是有压力而引起的。
      指导意见:
      健议口服谷维素和刺五加,逍遥丸,安神补脑液和脑灵素,工作学习上做到劳逸结合,缓解压力,精神不要紧张焦虑,多听音乐,多和别人聊天,多锻炼身体。

吕志英
吕志英 磐石市医院   副主任护师 擅长: 胃炎,慢性胃炎,非萎缩性胃炎,萎缩性胃炎等疾病的护 帮助网友:10324
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2019-10-17 15:11:05 我要投诉

      病情分析:
      你好,睡眠不好,心里难受,有些担忧,很有可能是因为工作压力过大所造成的症状,建议平常可以服用一些安神的药物进行缓解,如安神补脑液,柏子养心丸等。
      指导意见:
      由于长期处于紧张和压力下,出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象,常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等,首先要积极的寻求医生的帮助。建议患者一定要积极的接受医生的治疗,不要自己随便给自己开药,配合医生应用药物。
      以上是对“失眠,神经衰弱,心里担忧的多”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

疾病百科| 神经衰弱

挂号科室:神经内科

温馨提示:
饮食清淡为宜,并且注意均衡饮食。

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