健康咨询描述: 早晨六点起床血压85130下午六点95140到了晚上九点血压110150年龄29不抽烟不喝酒身高177体重165轻度肥胖无病史
病情分析:
你好,根据你的情况,夜间血压开始逐渐增高,根据你的年龄阶段,以及轻度肥胖,你也属于夜间血压升高。
指导意见:
建议你最好到医院就诊,可以做个24小时动态血压监测,排除继发性高血压可能。对于你这种情况,可以从下午开始口服短效降压药物,口服卡托普利,让血压趋于稳定,平时多锻炼,饮食低盐低脂。
白天忙工作,晚上忙学习考证。这两年基本没怎么运动过。
注意多运动,饮食以富含纤维食物为主,低盐低脂,如果持续性夜间血压150,可以每天下午服用一片卡托普利,减免长期靶器官损害。
年前每天慢跑半个小时左右,确实对血压降低有挺大的帮助,停了之后没多久血压又这样了。
对啊,运动即可以帮助血脂降低,对血管压力降低,另外一方面,增强心功能耐力。
等下星期考完试,我就去健身运动了。
嗯,运动联合饮食控制,对于年轻人,很有用。
病情分析:
你好,很高兴能帮你解决问题。通过你的病情描述,晚上的血压偏高,体重偏胖,引起高血压的原因很多,有原发性的高血压和继发性的高血压。
指导意见:
给你的建议是,如果是单纯性的血压高,通过控制饮食,改善生活方式,可以使血压降低。饮食一定要以清淡为主,低盐,低脂肪,低胆固醇的食物,少吃甜食,多吃蔬菜和水果,避免情绪激动,保证充足的睡眠。监测血压。如果血压仍高于正常,去专科门诊就诊必要时吃降压药。遵医嘱治疗。
病情分析:
你好,你的血压变化是符合昼夜规律的变化,人在24小时内血压在傍晚时是最高的。有个别人在夜间会达到高峰的。
指导意见:
你好,每个人的血压都具有波动性,这个波动性受到血压的内在变化规律、外界环境因素以及测量血压时的测量误差三个方面的影响,你现在这种情况建议你禁止吸烟,饮酒及咖啡等,禁食高胆固醇,油炸油腻食物,增加运动。都可以调节血压。
以上是对“早晨血压还可以,到了晚上血压高的厉害”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好!根据你的描述,一日内三次血压值均偏高,再加上有点肥胖,可能有高血压的危险。
指导意见:
建议您,首先监测血压,每日定时间定部位定血压计定体位測量,再加上加強运动,多吃蔬菜水果,如果一直高,一定要到医院检查。
年前每天坚持慢跑,血压确实得到了降低,一个月高低压均降了15左右。
每天坚持,同时注意控制体重,每日监测血压。
病情分析:
你叙述一天当中血压不稳定,尤其到了晚上血压偏高,体重超标,无烟酒嗜好,咨询一下原因及治疗方法。如果您的家族中有高血压患者,要提高警惕,因为遗传因素和工作压力大,作息不规律都会引起血压波动。
指导意见:
建议您规律作息,避免熬夜劳累,定时,定部位,定血压计监测血压,记录下来。去医院检查一下,请医生跟据检查报告调理药物。
母亲有家族高血压史,母亲的近亲基本血压都高。可是舅舅家的老表比我胖很多,血压但是不高。
您母家家族有高血压遗传基因,不代表她所有的血亲都会患高血压,也有特例。比如你的老表,这和个人体质有关。
病情分析:
人体血压24小时是有波动的,早晨6-7点和下午5-4是血压的两个高峰期,晚上血压增高而且超过正常值即可明确为高血压。
指导意见:
结合临床,进一步检查,查找高血压的原因,高血压病人要低盐低脂饮食,同时要多注意休息,避免劳累过度,在夜间血压过高时候,需要服用降压药物来控制血压,同时要控制体重,多锻炼身体,放松心情,不要太紧张。
临近考试了,这几天压力也很大的,睡眠一直不是很好。多梦。而且这两年忙着学习考试,也基本没运动过。平时也喜欢吃甜的油腻的东西。
建议服用降压药物,首先饮食控制,适当运动,控制体重。
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