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会因为一个人说话心情不好

女 | 21岁 2019-10-18 14:56:55 5人回复 来自

健康咨询描述: 我平时一直住在我舅妈家,舅妈总是说我一说我我就不开心心情低落

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解昌国
解昌国 泰安市精神病医院   主任医师 擅长: 失眠,焦虑障碍,强迫症,恐惧症,抑郁症,精神分裂症 帮助网友:65023称赞:7
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2019-10-18 15:31:42 我要投诉

      根据描述,目前存在一定的抑郁情绪。一方面与精神心理因素有关。例如受环境因素的影响。另一方面也与个性有关。建议调整心态,增强自信,加强与人沟通,严重者需要心理治疗或者药物治疗。
      

郗洪光
郗洪光 滕州市中医医院   副主任医师 擅长: 精神分裂症,偏执性精神病 帮助网友:23882称赞:88
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2019-10-18 16:00:06 我要投诉

      你好,从你描述的情况来看,你住在你舅妈家,你舅妈一说你,你就不开心,心情低落,很可能是一般心理问题,根源上可能是你对舅妈有成见,建议你最好放平心态,顺其自然,主动转移注意力,把注意力转移到你兴趣的事情上来,也应当多想想你舅妈对你的好,主动适应,实在不行,建议你最好到当地正规的心理咨询门诊当面做做心理咨询,让心理咨询师帮你调整一下心态,可能会有所帮助
      

曾本君
曾本君 二级心理咨询师 擅长: 焦虑、失眠、失恋、同性恋、家庭婚恋、亲子教育、青少 帮助网友:18971称赞:21
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2019-10-18 15:01:45 我要投诉

      病情分析:
      您好!根据您描述的这些信息,21岁,女,您所述的情况考虑人际关系敏感的可能,其实,也能理解,我们任何一个人都渴望被人认同和赞美,没有人会喜欢总被别人挑剔和不满意的。
      指导意见:
      您可以根据自己的实际情况,测试一下SCL-90,看看是否存在明显症状,若有,建议您到专业的精神卫生机构或心理医院进一步确诊。实际上,如果您与舅妈有效沟通之后,她还是那样,那您可以允许她说,但不一定什么都要照单全收呀。
      
      以上是对“会因为一个人说话心情不好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

马翀宇
马翀宇 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,强迫症,恐惧症,焦虑障碍 帮助网友:30581称赞:52
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2019-10-18 15:02:18 我要投诉

      病情分析:
      你这种情况是由于你和你的舅妈关系不好造成的你一种抑郁的情绪。借助在舅舅家是你的心有一种寄人篱下的感觉吗?
      指导意见:
      如果有,那你想一想,舅舅舅妈是不是可以很好的照顾你的生活。如果他们对你的生活照顾的比较好。那你想一想是不是你太敏感了。。舅妈说的事情,你真的没做错吗?
      

周杰良
周杰良 二级心理咨询师 擅长: 强迫症,恐惧症,抑郁症,神经衰弱,焦虑症 帮助网友:16430称赞:5
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2019-10-18 15:03:25 我要投诉

      病情分析:
      可以初步考虑为较强的抵触情绪所致。而导致你产生这一负面情绪的原因,可能更多地是缘于你内心比较缺乏关爱所导致的。
      指导意见:
      当前你需要考虑的是帮助自己寻求人际关系与人际交往方面的专业心理咨询,来帮助你能重构这方面新的信念,有效地消除导致你产生缺乏关爱和抵触情绪的心理因素,增强你的抵抗焦虑和抑郁的心理素质,从而更有利于你能尽快地摆脱当前的困扰。
      

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