记忆力差，总是睡不够

      指导意见：
      你好，这种情况属于气血不足，可以口服复方活脑舒胶囊治疗一段时间看看。治疗期间要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油腻刺激食物，不要熬夜，保持心情舒畅,这样才更有利于身体的恢复。
      

      你好，你的描述已经看到了，属于脑组织神经的一种损害。建议注意进行中，脑磁共振的检查，明确具体的损害程度。再就是应该调节压力，平时多增加运动量饮食，增加营养，可以配合使用中药健脑补肾治疗的。
      

      病情分析：
      如果头部受到过重创的话，建议呢还是完善一个颅脑的ct。
      指导意见：
      看看有没有什么器质性的改变。总是睡不够的原因也是很多的。气虚的人呢，特别容易困，还有痰湿过重的人也是。
      
      以上是对“记忆力差，总是睡不够”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你的情况是否外伤以后才出现的？多大年龄？睡眠质量如何？是否多梦？
      指导意见：
      你这种情况建议中医治疗。根据你的描述，主要证型为心脾两虚。患者会有乏力，疲劳感明显，夜眠不实，多梦，健忘，记忆力明显减退？主要思虑过度引起。中医治疗可以选择中药，针灸?方法！